Эффективные позы для зачатия позволяющие быстро забеременеть

27 января 2019

Автор КакПросто!

Наступление беременности возможно при любой позе, если заниматься сексом без предохранения. Но вот вероятность зачатия зависит от многих факторов, в том числе и от того, в каком позиции находится женщина во время полового акта. Есть позы, более подходящие для наступления беременности и менее подходящие.

Выбор подходящих позиций для

зачатия

основан скорее на физических законах, чем на медицинских исследованиях. Основное правило гласит, что поза должна обеспечивать глубокое проникновение наибольшего числа сперматозоидов, что увеличивает вероятность оплодотворения

яйцеклетки

. Именно поэтому желательно избегать тех позиций, где женщина оказывается стоя или сверху, так как при таком положении сперма вытекает из влагалища и шансы на наступление

беременности

уменьшаются.

Из-за того, что все люди имеют разное строение внутренних органов, а также рост и вес, универсальной позы, гарантирующей появление ребенка, не существует. Парам просто нужно подобрать такую позицию, в которой им максимально удобно, и при которой наиболее часто оргазм наступает одновременно у обоих партнеров.

Доказано, что сильные сокращения матки во время женского оргазма играют значительную роль в наступлении беременности.

Миссионерская позиция

Такой классический вариант был рекомендован для зачатия еще в медицинских трактатах Древней Индии. Там говорилось, что когда женщина лежит на спине, а мужчина сверху на ней лицом к лицу, все органы расположены гармонично, тела находятся в равновесии и вероятность забеременеть максимально высока. Эта поза для зачатия не подойдет женщинам с загибом матки, поэтому желательно предварительно проконсультироваться с врачом из женской консультации, чтобы узнать, нет ли у вас такой особенности строения половых органов.

Чтобы еще увеличить шансы на зачатие, женщине можно согнуть ноги в коленях и подтянуть их к животу, либо поднять вверх, закинув на плечи мужчине. Такое положение увеличивает контакт полового члена с шейкой матки и обеспечивает наиболее глубокое проникновение спермы.

Коленно-локтевая поза

Эту позицию также называют «мужчина сзади». В ней женщина стоит на четвереньках, опираясь на локти и колени, а мужчина находится позади нее. Такая поза подходит женщинам с любым расположением внутренних органов, так как вероятность зачатия увеличивается за счет того, что матка находится ниже влагалища.

Дополнительные способы быстро забеременеть

Занимайтесь сексом регулярно, не реже 2 — 3 раз в неделю, увеличивая количество в период овуляции. Лучшее время для зачатия – вторая половина дня, именно в этот период активность сперматозоидов максимальна.

После секса полежите 15 – 20 минут спокойно, приподняв ноги кверху, либо подложив под ягодицы подушку.

Источники:

  • при какой позе забеременеть

Зачатие должно приносить лишь наслаждение, но многие пары чувствуют в эти моменты напряжение и стресс. Лучшее всего будет разнообразить процедуру зачатия особым образом, чтобы она не только приносила удовольствия, но и была эффективной. Существуют самые различные позы в постели, которые увеличивают вероятность удачного зачатия.

Мужчина и женщина должны быть в соответствующем настроении и не пропускать прелюдии, когда дело касается такого важного процесса, как зачатие. Поцелуи и эротический массаж стимулирует эрогенные зоны и вызывают сексуальное возбуждение. Далее можно переходить уже к непосредственному выбору эффективных поз.

Эксперты считают, что «миссионерская» поза, когда женщина находится снизу, а мужчина сверху, увеличивает вероятность зачатия. Эта позиция глубокого проникновения, большей близости и интимности между партнерами. Поза «по-собачьи» считается позицией глубокого проникновения и прекрасно подходит для зачатия. Кроме того, это положение вызывает интенсивный оргазм у мужчин. Таким образом, если вы хотите добиться удачного зачатия, следует хотя бы на время остановиться на «классических» позах.

Существуют сексуальные позиции, которые негативно влияют на процесс зачатия, поскольку препятствуют необходимому проникновению сперматозоидов. Одна из них – «женщина сверху». Все позиции, в которых женщина будет находиться сверху, являются неэффективными, так как при этом перекрывается путь к шейке матки. Позы, в которых партнеры находятся сидя или стоя, также препятствуют достаточному проникновению сперматозоидов.

Очевидно, что мужской оргазм является необходимым для зачатия, но и женский оргазм может способствовать успешному достижению цели. Он хорошо помогает в процессе овуляции. При этом женщина может спокойно наслаждаться близостью со своим партнером. Однако, несмотря на то что женский оргазм может способствовать удачному зачатию, он не является необходимым.

Некоторые эксперты рекомендуют женщинам подкладывать под бедра маленькую подушку. Считается, что таким образом сперматозоиды быстрее достигают цели. Кроме того, специалисты считают, что после полового акта женщине следует лежать на спине в течение получаса, желательно с подушкой под бедрами.

Многие уверены, что «формула» беременности чрезвычайно проста — достаточно заняться с мужчиной сексом, не используя средства предохранения. Однако не всегда этого бывает достаточно. Чтобы повысить возможность зачатия и быстро забеременеть, нужно знать, какие позы лучше всего подходят для этой цели.

Инструкция

В процессе занятия любовью должны присутствовать позиции, не позволяющие вытекать сперме наружу. Кроме того, задача удачного и быстрого оплодотворения заключается в том, чтобы у сперматозоидов было больше шансов оплодотворить яйцеклетку. Разумеется, что поза «женщина сверху» исключается, поскольку она уменьшает все шансы выполнить свой прямой долг сперматозоидам.

Итак, на какие позы стоит сделать упор, чтобы

быстро забеременеть

? В принципе, подойдет любая позиция, при которой в момент эякуляции сперматозоиды без труда попадут в матку, направляясь к яйцеклетке. Не исключаются и прочие положения, но непосредственно перед самим семяизвержением желательно изменить ее на ту, при которой мужской член и матка максимально сблизятся, что значительно увеличит шансы на зачатие.

Наилучшая поза для оплодотворения — классическая, или «миссионерская» («мужчина сверху»). Заниматься сексом в этом положении для зачатия ребенка предписывал еще медицинский трактат Древней Индии — «Чарака-самхита». В нем было написано, что когда женщина принимает в свое лоно

мужское

семя, лежа при этом на спине, все органы расположены правильно.

В этой позиции женщина лежит на спине, а ее партнер — сверху. При этом женщина может подтянуть ноги к животу или согнуть их, чем обеспечивается лучший контакт мужской спермы с шейкой матки. Кроме того, партнерша может положить мужчине на плечи одну или обе ноги, скрестить их у него на спине. Эта позиция рекомендована большинству женщин, исключая тех, у кого есть

загиб матки

.

Другая поза для бастрого зачатия — «коленно-локтевая» («мужчина сзади»). Именно так занимаются сексом животные. В этой позиции женщина опирается на локти и стоит на коленях, ее партнер находится сзади. Кроме того, женщина может лечь вниз лицом, а мужчина — поднять ее ноги до уровня своей талии или плеч. В этой позе могут заниматься сексом почти все женщины, в том числе и те, у которых есть загиб матки.

Если у женщины яичники воспалены, матка может быть немного повернута в сторону. В этом случае следует выбрать подходящую позицию для зачатия ребенка, при которой партнерше нужно лежать на том боку, куда повернута матка. В том случае, если матка расположена нормально, под ягодицы можно подложить небольшую подушку, прижав к груди колени и приподняв ноги.

Полезный совет

Чтобы быстрее забеременеть, лучше занимайться сексом примерно через день. Особенно благоприятное время для зачатия — за 4-5 дней до овуляции и 1 день после нее. Лучшее время суток для занятия сексом — около 5 часов вечера, т.к. именно в это время сперматозоиды проявляют повышенную активность.

Довольно распространенным мнением среди многих пар, планирующих беременность, является простота зачатия – будто для его наступления достаточно одного незащищенного полового акта. В некоторых случаях у женщин действительно получается забеременеть с первого раза. А тем парам, у которых с этим возникли проблемы, следует обратить внимание на позы, в которых зачатие может наступить быстрее.

Основные позы

В первую очередь нужно выбирать такие позы, в которых сперма не будет свободно вытекать из влагалища – чем больше сперматозоидов останется внутри, тем выше шансы на наступление беременности. Самой удачной позой считается миссионерская – она позволяет максимальному объему спермы попасть сразу в шейку матки, к тому же, она подходит практически всем парам, не имеющим физиологических особенностей в строении гениталий. Не менее эффективна для успешного зачатия коленно-локтевая поза, поскольку в ней глубина проникновения спермы существенно увеличивается. Сперматозоиды беспрепятственно попадают в шейку матки, а благодаря приподнятным бедрам женщины, эякулят практически полностью остается внутри.

Любители экспериментов могут заниматься сексом в разных позициях, принимая нужную для зачатия позу непосредственно перед семяизвержением.Также гинекологи рекомендуют зачинать ребенка в генеральской позе – когда согнутые в коленях ноги женщины находятся на плечах партнера. Эта позиция также дает максимальное проникновения сперматозоидов в глубину влагалища, одновременно усиливая остроту ощущений и повышая шанс на множественный оргазм. Отлично зарекомендовала себя в плане удачного зачатия и поза «ложки», когда партнеры лежат лицом друг к другу или на боку (мужчина сзади). В этом положении пенис приближается к шейке матки практически в упор, что после эякуляции позволяет сперме подольше оставаться во влагалище. Чтобы увеличить вероятность оплодотворения, женщине следует после полового акта еще немного полежать в одной из вышеперечисленных поз.

Позы для выбора пола

Для зачатия мальчика нужно выбирать позы, гарантирующие максимально глубокое проникновение спермы, поскольку сперматозоиды с мужским генотипом весьма недолго живут под влиянием окружающей среды. Кроме того, перед оплодотворением мужчине лучше отказаться от посещения бани или сауны, так как мужские хромосомы плохо переносят повышенную температуру. Также вероятность рождения мальчика повысит женский оргазм, при котором будет выделен особый секрет, продлевающий жизнь сперматозоидам с мужским генотипом.

Идеальным временем для зачатия является день накануне овуляции – примерно за двенадцать-двадцать четыре часа до ее наступления.Зачинать девочку следует в позах с неглубоким проникновением, поскольку хромосомы с женским генотипом живут дольше, но передвигаются медленнее, поэтому шанс на оплодотворение у них гораздо выше по сравнению с «мужскими» сперматозоидами. Наиболее успешным для оплодотворения такими хромосомами считаются два-три дня до наступления овуляции – при этом не рекомендуется заниматься сексом в период овуляции и на протяжении двух дней после ее окончания. Лучшими позами для зачатия девочки являются «ложки» и миссионерская позиция, в которой мужчина может контролировать глубину проникновения. Если у женщины имеется загиб матки, следует отдать предпочтение коленно-локтевой позиции.

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Если будущие дети — вопрос решенный, а этап подготовки к беременности успешно пройден, настало время приступать к самому главному.  Какие позы для зачатия — самые  эффективные? Подробный обзор  – в нашей статье.

Теория

Забеременеть быстро можно в любой позе, если оба партнера здоровы. Поэтому прежде чем начать попытки, нужно  пройти обследования и при необходимости вылечиться.

А также

заняться планированием беременности

(то есть вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, есть правильную еду).  Возможно, тогда вам вообще не придется думать о том, в какой позе можно быстро забеременеть. Вы просто не успеете, потому что  зачатие произойдет безо всяких усилий, легко и приятно. Пусть и не в первый месяц, но достаточно быстро.

И все же врачи считают, что существуют лучшие позы для зачатия ребенка. Почему же одни позы эффективнее других?

  • «Правильная» позиция предполагает глубокое проникновение. Ведь чем ближе сперматозоид окажется от яйцеклетки, тем короче путь. И тем больше шансов, что сперматозоид с честью его преодолеет.
  • Помогает сила земного притяжения. Проще говоря, сперма затекает туда, куда требуется, а не вытекает наружу.
  • Оргазм у мужчины достаточно силен, чтобы помочь сперматозоидам проникнуть вглубь женского тела.
  • Выделяется максимальный объем спермы.
  • Влагалище выпрямлено, а не изогнуто, не создается дополнительных помех для глубокого  проникновения.

Практика

Эта глава не дает ответа на вопрос, как забеременеть на 100 процентов. Это только рекомендация, какая поза будет способствовать зачатию ребенка. 

Миссионерская (классика)

Женщина на спине, раздвинув ноги. Мужчина ложится сверху, помогая себе руками. У миссионерской позиции есть несколько вариантов. Чтобы забеременеть быстро, можно подложить подушку под женские ягодицы: таз приподнимется, и проникновение будет глубже. Считается, что «классика» самая хорошая поза для зачатия: в этой позиции выделяется максимальный объем семенной жидкости, которая быстро попадает в матку.

«Треугольник»

Отличная поза, чтобы забеременеть. Этот тоже вариант миссионерской. Но при этом мужчина опирается на колени, а женщина приподнимает таз. Лучше использовать подушку под ягодицами. Но можно обойтись и без нее.

Коленно-локтевая

Как забеременеть с первого раза? Поможет коленно-локтевая позиция. Мужчина сзади, женщина опирается на колени и локти. Или, как вариант, – на выпрямленные руки. Но на локти предпочтительнее – сперма почти не вытекает.

На боку (ложки)

«Ложки» — одна из лучших поз для зачатия: комфортная и расслабленная. После эякуляции женщине рекомендуется полежать, не меняя положения.

Генеральская

Ноги девушки на плечах («погонах») мужчины. Для тех, кто ищет ответ на вопрос, как забеременеть быстро. Потому что проникновение очень глубокое, женский таз приподнят, и сперма остается внутри.

«Лежащий лотос»

Отличие позы «Лежащий лотос» от «классики» — в том, что ноги подняты вверх, и сперма практически не вытекает.

Паучья сеть

Это поза на боку лицом друг к другу. Женщина обхватывает мужчину ногами как можно крепче.

Важные советы

  1. Прочитайте статью, примите к сведению и… постарайтесь забыть. Нет ничего хуже призрака гинеколога в очках и со свечкой, который будет маячить над вашей постелью. Он будет нудеть: «правее», «интенсивнее» и «ну что ты делаешь, под этим углом спермии никогда не достигнут яйцеклетки»… В общем, не создавайте себе из приятного занятия персональный ад.
  2. Лучшая поза – та, которая вам нравится. Эффективные позы лишь немного увеличивают шансы забеременеть, но не гарантируют этого. А вот если зацикливаться на «правильном» зачатии, то муж рискует заработать проблемы с потенцией. Не говоря уже о том, что девушка точно не сможет расслабиться. Оно вам надо?
  3. Без устали упражняться в камасутре – плохая идея. При очень частых контактах качество спермы падает. Редкий секс  тоже не добавляет шансов, поскольку есть риск не попасть в овуляцию. Оптимальный режим – 4-7 коитусов в неделю.
  4. Женский оргазм (необязательно одновременно с мужским) повышает шансы зачатия. 
  5. Сразу после коитуса девушке не стоит бежать в душ. Надо спокойно полежать. Желательно приподнять таз (например, с помощью подушки). Некоторые специалисты рекомендуют при зачатии постоять в позе «березка», чтобы сила земного притяжения помогла быстрее забеременеть.
  6. Учитывайте день цикла. Основные усилия должны приходиться на дни перед, во время и сразу после овуляции. Как быстро забеременеть после месячных? Отсчитать 11-14 дней от начала менструации – это и будут благоприятный период овуляции.
  7. Читайте полезные советы о том, как быстро забеременеть.

Итак, для зачатия важны позы, в которых вы занимаетесь любовью. Но они не главное. Гораздо большее значение имеет ваше здоровье и ваши искренние отношения.

Планирование детей — целая наука. Даже такое, казалось, нехитрое дело, как оплодотворение получается не сразу. Ведь этот тонкий биологический процесс зависит от очень многих факторов. Для наибольшей вероятности, необходимо обязательно их учитывать. Нужно не только рассчитать правильный день для секса, но и выбрать наиболее благоприятную позу для зачатия.

Основные правила оплодотворения

Причины, по которым не получается забеременеть, могут быть серьёзные, связанные с состоянием здоровья. Возможно, нужно обратиться к врачу и пройти необходимое лечение. Но случаются и довольно банальные и даже смешные ситуации.

Например, бывали случаи, когда семейная пара долго не могла зачать ребёнка, а врачи не находили физиологических причин. Выяснилось, что они не умели заниматься сексом, а во время полового акта просто лежали обнявшись и не совершали никаких движений.

Существует ряд рекомендаций, соблюдение которых способствует наиболее быстрому и эффективному оплодотворению:

  • партнёр для секса и желательно постоянный;
  • регулярность 3−4 раза в неделю;
  • половой акт необходимо проводить во время овуляции или незадолго до её появления;
  • лучше не пользоваться лубрикантами и специальной парфюмерией для секса;
  • минимизировать вытекание спермы из влагалища;
  • кислотно-щелочной баланс в женских половых органах должен быть смещён в щелочную сторону, кислая среда губительно действует на сперматозоиды;
  • если есть загиб матки, то это обязательно нужно учесть при выборе позиции;
  • максимально глубокий контакт половых органов;
  • нельзя принимать горячую ванну перед или во время акта;
  • не нужно пытаться забеременеть во время первого в жизни сексуального опыта.

И главное — партнёры должны чувствовать себя комфортно, получить огромное удовольствие. Процесс зачатия — это не механический акт, но занятие любовью!

Как выбрать эффективную позу

Позиция, в которой мужчина и женщина совершают сексуальное общение, значительно увеличивает шанс беременности. Чтобы понять в какой позе лучше делать зачатие ребёнка, а в которой не стоит, необходимо тщательно разобраться в самом процессе и учесть индивидуальные особенности строения тела и половых органов.

Оттого чем больше семенной жидкости попадёт в тело женщины, и насколько близко к шейке матки она будет извергаться, напрямую зависит вероятность забеременеть. Для того чтобы максимально избежать вытекания спермы из влагалища, лучшей позой для зачатия ребёнка, будет такая, где мужчина располагается сверху или сзади. Уровень входа во влагалище должен располагаться выше шейки матки, а половой член должен беспрепятственно входить на максимальную глубину. Хорошо подходят классические варианты расположения партнёров.

Вот какие позы лучше для зачатия ребёнка:

  • миссионерская поза, или мужчина сверху;
  • коленно-локтевая (по-собачьи);
  • девушка на боку, а партнёр располагается за спиной.

Сексуальная позиция «миссионерская»

Поза миссионера — это самая распространённая и популярная позиция для секса. Она отлично подходит для зачатия девочки. Своё название получила из-за того, что в христианском мире её считали единственно допустимой. По данным опросов, практикуется чаще других.

Женщина лежит на спине с раздвинутыми ногами, а мужчина находится сверху. Партнёрша может поднимать ноги и обнимать ими партнёра. Глубина проникновения члена зависит от степени поднятия конечностей. Чтобы избежать вытекания семенной жидкости из влагалища, можно поднять таз при помощи подушки под ягодицами девушки.

Секс в этой позиции позволяет женщине расслабиться, лёжа на спине и быстро получить оргазм, даже не совершая фрикций, а лишь напрягая мышцы влагалища. Партнёры могут смотреть в глаза, целоваться и ласкать друг друга руками, что делает занятие любовью, предельно чувственным.

Коленно-локтевая или «догги-стайл»

Коленно-локтевая позиция является наиболее естественной и отточенной миллионами лет эволюции. Большинство млекопитающих совокупляются и зачинают потомство в этой нехитрой позе.

Девушка становится на колени и локти, а партнёр располагается сзади. Сперма при этом положении тела изливается непосредственно в область шейки матки. Вид женских ягодиц вызывает рефлекторное возбуждению и эрекцию. В процессе фрикций происходит глубокое проникновение и усиленное давление полового члена на переднюю стенку влагалища, а также стимуляция точки G, что приносит партнёрше дополнительное наслаждение.

«Догги-стайл» является отличной позой для зачатия мальчика. Она универсальна и не зависит от строения женских половых органов, а также рекомендуется при загибе матки. Главный недостаток этой позиции заключается в пониженной эмоциональной близости. Партнёры не могут видеть друг друга в лицо и обмениваться поцелуями в губы. Некоторыми людьми может восприниматься, как унизительная и вульгарная.

На боку или «ложки»

«Ложки» является своеобразной модификацией коленно-локтевой позы. Она входит в четвёрку самых распространённых позиций для занятия сексом. Идеально подходит для зачатия женщинам с загибом матки.

Партнёры лежат на одном боку с согнутыми в коленях ногами, напоминая две вложенные друг в друга ложки. Мужчина имеет лёгкий доступ к эрогенным зонам девушки и может ласкать её клитор, грудь и живот. Поза предпочтительна для долгого, медленного секса и стимулирует эрогенную зону передней стенки влагалища. Не слишком удобно для мужчин с маленьким половым членом.

Рекомендации после занятия любовью

Когда наконец выяснилось, в каких позах лучше беременеть, можно с уверенностью приступать к самому процессу. Но вот и закончились приятные минуты эротических наслаждений. Партнёры получили огромное удовольствие. Теперь все зависит от биологических процессов в женских половых органах и от попавших туда сперматозоидов.

Для большей вероятности зачатия после полового акта рекомендуется расслабиться и спокойно полежать не менее получаса. Женщине можно положить под бедра подушку, прижать ноги к телу и покачаться из стороны в сторону. Несколько часов не принимать душ и ни в коем случае не подмываться.

Лучший вариант — растворится в объятиях любимого мужчины, поболтать с ним на романтические темы и спокойно уснуть. Ни в коем случае нельзя переживать и излишне заморачиваться. Стресс очень негативно влияет на репродуктивную систему человека!