Ксероз кожи: причины, лечение и профилактика

Ксероз — патологическая сухость кожи, доставляющая серьезный дискомфорт человеку. Он же — ксеродермия. Характеризуется постепенным разрушением слоев кожи.

Ксероз на фото с описанием симптомов 7 штук

Ксероз на руках фото

Ксероз на лице у женщины

Ксероз на локтях

Ксероз на лице

Ксероз на пятках

Ксероз на руках и пальцах рук

Ксероз на лице у человека

Причины ксероза

Сухая кожа в возрасте до 25-30 лет — это проблема, полученная по наследству.

В случае же приобретенного ксероза кожи причины могут быть разными и по фото можно определить, как развивалась болезнь.

Проблема приходит постепенно, с годами. Способствуют этому:

  • Неблагоприятный климат. Излишние холод и жара — одни из главных врагов кожи. В холод воздух теряет много влаги, а в жару — солнцеизлучение разрушает коллаген и эластин, которые отвечают за упругость кожи.
  • Бытовая техника. Обогреватели и кондиционеры иссушают эпидермис — верхний кожный слой.
  • Вода. Когда человек выходит из воды, последняя остается на теле и начинает испаряться. Испаряясь, она уносит с собой влагу из слоев кожи. Поэтому нельзя часто купаться, принимать душ или ванну.
  • Гигиенические средства. Многие из них содержат агрессивные вещества. Они разрушают защитный барьер кожи — водно-липидный слой. Не стоит использовать косметику, в составе которой есть сульфаты и спирт. Также не следует злоупотреблять пилингом.
  • Вредные условия работы. Работа на производстве, например, на металлургическом заводе, неблагоприятна для организма в целом. Кожа реагирует в первую очередь.
  • Нарушение режима. Нерегулярный сон и беспорядочное питание взывают преждевременное старение кожи. Из-за обезвоживания организма и недостатка витаминов. Так, витамины А и Е активно участвуют в обновлении всех слоев кожи.
  • Проблемы с обменом веществ. Способствует гормональному дисбалансу и неправильному усвоению питательных веществ.
  • Нездоровая щитовидная железа. Она влияет на деятельность потовых и сальных желез, а также на гормональный баланс.
  • Заболевания ЖКТ. А также диабет, гепатит и рак любого типа.
  • Прием глюкокортикоидных препаратов. В течение длительного времени.

Отдельно стоит упомянуть о вредных привычках. Крепкий чай, кофе, спиртное и сигареты — не лучшие друзья вашей коже. В них много токсичных элементов, которые загрязняют сосуды, нагружаю печень и препятствуют циркуляции влаги в организме.

Ксероз. Симптомы

Проявления ксероза кожи специфичны:

  • Стянутость кожи;
  • Повышенная чувствительность;
  • Частые раздражения и высыпания;
  • Покраснения;
  • Незаметные поры;
  • Огрубение кожной поверхности;
  • Шелушения и трещинки (особенно в областях сгибов).

Люди ксерозом страдают от зуда и постоянной стянутости кожи. Иногда появляется жжение. Признаки обостряются после контакта эпидермиса с водой и сухим воздухом.

В целом, данное заболевание включает четыре стадии развития. По их описанию также можно определить наличие у себя ксероза и его развитие:

  1. Стадия первая. Основной критерий — функциональные нарушения. Кожа теряет свои защитные свойства. Присутствуют сухость и стянутость, которые не доставляют особого дискомфорта. Пока проблема решается увлажняющими кремами и этого достаточно. Часто стянутость ощущается во время мимических движений. Морщин не появляется. Иногда появляются шелушения — после контакта с водой, солнцем или сухим воздухом.
  2. Стадия вторая. Появление и развитие гиперкератоза. Сухость и стянутость присутствуют всегда. Даже после крема. Доставляют значительный дискомфорт. Начинают появляться мелкие морщинки. Шелушения становятся заметными. Чувствительность кожи возрастает и дает о себе знать даже при незначительных воздействиях: контакт с теплой водой, нахождение в помещении с работающим кондиционером. Время от времени беспокоят зудящие ощущения и покраснения. Верхний кожный слой (эпидермис) истончается, нарушается его целостность, появляется гиперкератоз (нездоровое эпидермальное утолщение).
  3. Стадия третья. Дермальная гипотрофия. Шелушения — крупные. Морщины — более явные. Особенно на лице (мимические морщины). Деформация дошла до дермального слоя (глубже эпидермиса). Любые кремы не действуют. Кожа неэластична и смотрится натянутой. Жесткая и грубая на ощупь. Трескается. Чувствительность повышается в несколько раз, появляются воспаления.
  4. Четвертая стадия. Атрофия эпидермального и дермального слоев. На коже могут образовываться язвы трофического типа. Проявляются признаки преждевременного старения.

Ксероз кожи головы

Частное проявление ксеродермии — ксероз кожи головы, причины и лечение которого определяет врач.

В большинстве случаев этому способствует гормональный дисбаланс. На втором месте — неправильно подобранная уходовая косметика.

Прежде чем идти в больницу, следует попробовать решить проблему самостоятельно:

  • Сменить шампунь на более мягкий — безсульфатный. Или прибегнуть к мытью головы бальзамом для волос. В последнем не должно быть силиконов.
  • Отказаться от фена. И прочих приборов и инструментов, которые травмируют волосы и кожу головы.
  • Пить больше воды. Чтобы восполнить недостающую организму влагу.
  • Использовать увлажняющие маски для кожи головы. Продаются в аптеке.

А также учитывать общие советы по лечению ксероза.

Ксероз у детей

Причины ксероза кожи у детей различны, и лечение зависит именно от их характера.

Итак, причины ксероза кожи у детей могут быть следующими:

  • аллергия;
  • эндокринологические нарушения;
  • слабый иммунитет.

В большинстве случаев все это передается с генами. Для выявления причины стоит посетить соответствующих специалистов.

Допустимо использовать специальную детскую косметику. Например, увлажняющие и успокаивающие кремы. Иногда доктор может прописать медикаменты.

Для борьбы с напастью самостоятельно, родителям можно порекомендовать «подручные» меры. Это улучшит состояние кожного рельефа ребенка (примеры ксероза кожи у детей фото).

  • начать закаливание (если нет противопоказаний);
  • привить любовь к гигиене;
  • улучшить питание (свежие натуральные продукты, больше овощей, прием пищи в одинаковое время);
  • наладить режим (каждый день просыпаться и отходить кл сну в одно время);
  • обеспечить здоровый сон (8-9 часов в сутки, в абсолютной темноте, в предварительно проветренном помещении);
  • увлечь спортом (например, отдать в какую-либо спортивную секцию).

Также растущему организму принесут пользу регулярное проведение время на свежем воздухе. Однако активного солнца лучше избегать.

В целом же, ксероз кожи у детей аналогичен взрослому, независимо от причины, поэтому подход к терапии аналогичен.

Лечение ксероза

При лечении ксероза кожи стоит брать во внимание все факторы, которые способны вызвать эту болезнь. Лечение должно быть комбинированным: медикаменты в сочетании с правильным образом жизни и грамотно подобранной косметикой. Также можно добавить народные методы.

Из медикаментозной терапии рекомендуют:

  • Увлажняющие наружные средства (такие как глицерин и гиалуроновая кислота). Они удерживают в организме влагу и притягивают ее извне. Способствуют лучшему делению клеток — обновлению кожи.
  • Увлажняющие и успокаивающие кремы, гели и мази (обычно они включают в состав мочевину, салициловую и молочную кислоты). Они смягчают поврежденную область эпидермиса и удаляют омертвевшие чешуйки.
  • Средства с содержанием кортикостероидов (показаны только при серьезных проблемах и выписываются дерматологом);
  •  Препараты с антибиотиками (в случае проникновения через кожу инфекции).

 Немного о здоровом образе жизни:

Правильное питание гармонизирует водный баланс. Поэтому питанию следует уделить максимум внимания. Стоит отказаться от полуфабрикатов — они содержат много соли и консервантов.

Последние не только способствуют быстрому уходу влаги из организма, но и нарушают метаболические процессы. Кроме того, там мало натуральных витаминов.

Ксероз. Диета

Чтобы сухая кожа чувствовала себя лучше, стоит включить в меню эти продукты:

  • морепродукты (содержат много полиненасыщенных жирных кислот);
  • овощи и фрукты с богатым содержанием витамина С (антиоксидант, отвечающий за обновление кожи);
  • овощи и фрукты красного и зеленого цветов (содержат бета-каротин, преобразующийся в витамин А. Это серьезный антиоксидант, не позволяющий клеткам разрушаться);
  • чистая свежая вода (суточная норма женщин — от 30 мл на кг веса, мужчин — от 40 мл на кг веса в сутки).

Народные рецепты:

  1. Глицериновая ванна. Восстанавливает эпидермальный покров. В ванну с теплой водой добавляют 0,5 стакана натурального глицерина (не технического). Принимать 10-15 минут.
  2. Медово-масляная ванна. Литр молока подогревают без закипания. Добавляют туда 200 г натурального меда (не магазинного, лучше приобретать у пасечников). Смешивают и плавно вводят 1 столовую ложку миндального масла. Смесь выливают в ванну с теплой водой. Принимать — 10-15 минут. Смягчает кожу.
  3. Оливковая маска. Смешать по 2 столовые ложки масло оливок и меда. Нанести на влажную кожу после душа или ванной. Держать 20 минут. Смыть теплой водой. Смягчает и увлажняет кожу.

Профилактика ксероза

Для предупреждения ксероза стоит учитывать ряд условий:

  • Правильный сон необходим человеку. Он восстанавливает ресурсы организма и, соответственно, клетки кожи.
  • Пища имеет первостепенное значение. Это — «строительные блоки» организма. Кожа формируется под влиянием множества факторов, но основной ее ресурс — то, что мы потребляем. Полуфабрикаты и сладости не дают коже того, что ей действительно требуется.
  • Перегрев и переохлаждение вредны. Это относится к агрессивным факторам окружающей среды, которые заставляют кожу «защищаться».
  • Вредные привычки губят организм. Начиная от курения и заканчивая привычкой задерживаться допоздна у экрана телевизора — все это стресс. И для кожи в том числе.

Проявления ксероза кожи, причины и лечение различны (стоит посмотреть на фото разных клинических случаев). Если подойти к проблеме основательно и составить систему терапии, сухость возможно и предотвратить, и вылечить.

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В данной статье мы рассмотрим с вами – ксероз кожи (сухость кожи), а также его причины, симптомы, виды, лечение и профилактику. Итак…

Что такое ксероз кожи?

Ксероз, он же ксеродермия – симптом, основными признаками которого являются — сильная сухость кожи, ее шероховатость, а иногда и наличие на коже отрубевидных чешуек.

Главная причина сухости кожи кроется в нарушении работы сальных желез (гипофункция). Недостаток, или отсутствие выработки кожного сала (жира), которое собственно является защитным слоем кожного покрова от агрессивной внешней среды, а также, которое поддерживает водный баланс кожи, приводит к пересыханию кожи и ее уязвимости перед различными инфекциями. При недостатке кожного сала в необходимом количестве, кожа не только пересыхает, она также стягивается, шелушатся, морщинится.

Замечено, если у человека кожа сухая и очень сухая, морщины у него появляются гораздо раньше, когда иных признаков старения даже и не видно. Конечно, не последним фактором, который приводит к преждевременным морщинам кожи, являются солнечные лучи, которые дополнительно сушат кожные покровы.

Ксероз — МКБ

МКБ-10: L85.3.

Причины ксероза кожи

Ксероз может иметь две основные этиологии – врожденный (атопический ксероз) или приобретенный.

Если говорить о ксерозе, который проявляется у младенцев, при первых месяцах жизни, то он может быть симптомом легкой формы ихтиоза. Если говорить о приобретенном ксерозе кожи, то этому могут способствовать различные неблагоприятные факторы (причины).

Конечно же, под причиной ксероза справедливо обозначать причину гипофункции сальных желез, которая приводит к недостаточности выработки ними кожного сала, что и проявляется сухостью кожи. Рассмотрим их.

Причины ксероза (сухости кожи):

  • особенности кожного покрова – тонкая кожа;
  • недостаточность в организме витаминов (гиповитаминоз), особенно витамина А;
  • воздействие на кожу прямых солнечных лучей (ультрафиолетового излучения), в т.ч. посещение солярия, а также холода, ветра, дождя, снега, мороза;
  • частые купания в горячей воде, ежедневные горячие души;
  • применение для мытья тела мыла с ПАВ (поверхностно-активными веществами);
  • использование бытовых чистящих и моющих средств без средств защиты (перчаток);
  • использование косметических средств на основе спирта;
  • гормональная перестройка организма, возрастные изменения;
  • длительное применение гормональных средств — системных и наружных глюкокортикоидных препаратов;
  • нарушения обмена веществ;
  • нарушения режима дня – работа/отдых/сон;
  • заболевания эндокринной системы, кожи, органов ЖКТ: псориаз, экзема, ихтиоз, дерматит, фолликулярный кератоз, диабет, гастродуоденит, гепатит, цирроз печени, гипотиреоз, онкологические болезни.

Симптомы ксероза

Основными симптомами ксероза (ксеродермии) являются:

  • сильная сухость, стянутость и раздраженность кожи;
  • наличие на коже легко отделяемых чешуек, шероховатость;
  • появление на коже трещин, особенно в местах сгибов/складок – пальцы, локти, колени;
  • огрубение верхнего слоя эпидермиса;
  • практически невидимые поры;
  • наличие морщин в раннем возрасте;
  • чувство зуда кожи, иногда сильного, а также ощущение жжения.

Обострение симптоматики часто происходит после контакта кожи с холодом, водой, мылом.

Развитие ксероза

Развитие ксероза (ксеродермии) происходит в течение 3 этапов.

Ксероз 1 степени. Структурных изменений и морщин на коже не видно. После контакта кожи с неблагоприятной средой или вредными для нее веществами, происходит некоторое жжение, зуд, кожа становится сухой, стягивается. Симптоматика исчезает после обработки кожи увлажняющим кремом.

Ксероз 2 степени. У кожи происходит нарушение структуры, кроме ее сухости и стянутости, появляются шелушение, красные зудящие пятна, морщины. Симптоматика одним увлажняющим кремом в полной мере не снимается.

Ксероз 3 степени. На коже появились отчетливые признаки ксеродермии – сухость, стянутость, отрубевидные чешуйки, красные пятна, зуд, трещины и морщины, особенно на складках. Иногда на коже появляются отеки. Кожный покров истончается. Проявляются частые кожные заболевания – экзема, дерматиты, поражение инфекцией – стафилококками. Наступает преждевременное старение кожного покрова. На этом этапе необходимо серьезное комплексное лечение.

Виды ксероза кожи

Приобретённый ксероз. Причиной заболевания являются различные внешние или внутренние патологические факторы, неправильный уход за кожей.

Сенильный ксероз. Сухость и ухудшение качества кожи из-за естественных процессов старения человека.

Атопический ксероз. Проявляется у детей, как наследственный фактор.

Диагностика ксероза

Диагностика ксероза кожи включает в себя следующие методы обследования:

  • Визуальный осмотр пациента;
  • Сбор анамнеза;
  • Биохимический анализ крови.

Лечение ксероза кожи (сухости кожи)

Лечение сухой кожи (ксеродермии) включает в себя следующие пункты терапии:

1. Устранение первопричины сухости кожи;
2
. Питание и увлажнение кожи;
3
. Местное лечение сухих участков кожи;
4
. Диету;
5. Соблюдение профилактических мер, предотвращающих пересушивание кожи.

Устранение первопричины сухости кожи

Лечение ксероза кожи проводится на основании диагностики дерматолога, который должен установить причину данной патологии.

Если причина ксеродермии кроется в заболеваниях эндокринной, нервной, иммунной, ЖКТ и других систем, тогда терапия направляется на их лечение, и при правильных действиях, после избавления от тех заболеваний, работа сальных желез будет восстановлена автоматически.

Питание и увлажнение кожи. Уход за кожей

В связи с тем, что сухость кожи означает отсутствие на ней защитного слоя, кожу необходимо увлажнять и питать. Это необходимо делать для предотвращения попадания через микро-травмы эпидермиса в организм, или в сам слой кожи, болезнетворной микрофлоры, например – стафилококка, стрептококка и других бактерий. Если этого не сделать, тогда к сухости может присоединиться вторичная инфекция со своими осложнениями.

Увлажнение и питание кожи также придает коже эластичность, что способствует предотвращению появлений на коже трещин, растяжек, морщин. При увлажнении, убирается также и зуд кожи.

Однако помните, что увлажнять кожу многими дешевыми увлажняющими кремами нельзя, т.к. они вытягивают остаток влаги из без того, сухой кожи. Увлажнять кожу лучше всего средствами с содержанием таких веществ, как: растительные масла (оливковое, льняное, миндальное), животный жир (медвежий, борсучий), витамины А, Е и РР.

Самое же лучшее увлажнение кожи будет питье большого количества жидкости – до 3-4 литров в сутки. Лимонады при этом не должны преобладать в питье 😉

Для своего мытья используйте средства без ПАВ (поверхностно-активных веществ), которые нарушают нормальное саловыделение, снимают с кожи защитную пленку, тем самым увеличивая сухость кожи.

Хорошо зарекомендовали себя гели для душа с эффектом увлажнения кожи, в состав которых входят различные масла, в.т.ч. эфирные. Также существует мыло с увлажняющим эффектом. Да, эти средства обычно дороже, но здоровье того стоит.

Благотворно на кожу воздействует и увлажнитель воздуха, особенно в зимний период, когда в жилых помещениях из-за отопления воздух пересушивается.

Местное лечение ксеродермии

Для снятия зуда кожи можно выпить антигистаминное средство: «Супрастин», Кларитин», «Дипразин».

Для местного снятия зуда можно наложить на зудящую кожу повязку, смоченную в новокаин.

При сильном зуде можно наложить повязку из слабой гормональной мази — 1 % гидрокортизона.

При микротрещинках, чтобы не допустить попадание в организм инфекции, кожу желательно обеззараживать, обрабатывая ее мазями и кремами, на основе дегтя, нафталана.

При микробном поражении кожи: если на коже начинают образовываться различные корки зеленовато-желтого оттенка, эти участки можно обработать примочками из противомикробных средств: 0,25-0,5%-й нитрат серебра, «Бриллиантгрюн», «Риванол», 0,5-1%-й «Резорцин», раствором медного купороса. Но при первых таких симптомах, сразу к дерматологу!

Для снятия верхнего слоя чешуйчатого эпидермиса проводится кератолитическая терапия, в основу которой входит обработка кожи кремами и мазями с такими компонентами, как салициловая или молочная кислота, мочевина. Эти крема размягчают кожу, удаляют сальные пробки и отмершие чешуйки, способствуют нормализации дыхания эпидермиса.

Диета при ксеродермии

Диета является неотъемлемым пунктом лечения многих заболеваний. Это обусловлено качеством современной пищи. Дело в том, что из года в год, на прилавках магазина продается все меньшее количество полезной пищи. Все больше продуктов питания являются изобретением химической промышленности, искусственным продуктами из парников и т.д. Эта пища не имеет в своем составе необходимых витаминов и веществ, которые при достаточном поступлении в организм, способствуют нормальному росту, развитию и здоровью человека. Таким образом, часто, одна только диета способна сконцентрировать организм на любые произошедшие в нем сбои, и самостоятельно их решить.

Диета при ксеродермии подразумевает под собой исключение из рациона жирных, жаренных, острых и копченных блюд, пищи быстрого приготовления, алкогольных напитков, различных магазинных чипсов, сухариков и т.д.

Что можно есть при ксеродермии: во-первых – пить больше жидкости, до 3-4 л/сутки, во-вторых – употребление продуктов, богатых на витамины и микроэлементы – сырые овощи, фрукты, ягоды, орехи, крупы, рыба.

Стоит отметить, что наименьшая потеря продуктами витаминов и других полезных веществ, происходит при готовке на пару, поэтому пароварка является неотъемным бытовым прибором, рекомендуемым многими диетологами.

Особенный акцент, при сухой коже, необходимо сделать на дополнительный прием внутрь витаминов А (ретинол) и Е (токоферол). Витамины группы В также показаны, т.к. большинство из них, если не все, прямо воздействуют на нормализацию работы сердечно-сосудистой системы. Никому не секрет, что малополезная пища, оставляет в организме человека, особенно в сосудах, остатки «плохого холестерина», который с годами нарушает нормальное кровообращение во многих органах, засоряя сосуды, особенно нарушения проявляются в кровеносных сосудах с маленьким просветом (вены, капилляры). Витамины группы В способствуют очищению и быстрейшему выведению «плохого» холестерина из сосудов, кровь питает все органы и системы человека, происходит нормальный обмен веществ, и организм начинает функционировать с максимальной эффективностью.

Дополнительное лечение сухой кожи

Благотворно на поверхность кожи, т.е. при лечении сухости кожи (ксеродермии) воздействуют следующие процедуры:

  • озонотерапия;
  • мезотерапия;
  • лечение кожи микротоками (дарсонвализация).

Профилактика ксеродермии (сухости кожи)

  • Для ухода за кожей используйте моющие средства без ПАВ;
  • Купайтесь в теплой воде, не горячей;
  • При использовании бытовой химии, применяйте защитные перчатки;
  • Старайтесь употреблять больше сырых овощей и фруктов, пищи, обогащенной витаминами и микроэлементами;
  • Откажитесь от алкогольных напитков, курения;
  • Больше двигайтесь;
  • Избегайте нахождения под солнечными лучами в летний период, во время дневного активного солнца;
  • При загорании на пляже, используйте солнцезащитный крем;
  • Старайтесь меньше наносить на кожу лица косметических средств, есть возможность, откажитесь от них вовсе, особенно если косметика на спиртовой основе;
  • Не пускайте на самотек хронические заболевания;
  • Избегайте стресса;
  • Носите одежду из натуральных тканей – хлопок, шелк, а вот шерсть может раздражать поверхность кожи.

К какому врачу обратиться при сухой коже?

  • Дерматолог.

Видео о сухой коже

Обсудить ксероз (сухость кожи) на форуме…

Если у вас очень сильно сохнет кожа — например, на руках, локтях и ногах, и при этом регулярные смазывания сухих участков тела различными маслами совершенно не помогают или носят лишь кратковременный эффект, то это может быть как временным проявлением, так и постоянным, с которым приходится бороться всю жизнь. У этого явления есть медицинское название – ксероз.

Кожа – самый большой орган тела человека. Ее площадь колеблется в пределах 1,5-2,2 м. Как и остальные органы, кожные покровы имеют свои важные функции: терморегуляторную, обменную, дыхательную, выделительную и т.п. Сухая кожа является не только косметическим дефектом, но и свидетельствует о различных заболеваниях. О причинах сухости кожи, лечении и профилактике поговорим далее.

Строение кожных покровов

Для того, чтобы понять, зачем увлажнять кожу, а также почему трескается, чешется и шелушится кожа и что с этим делать, необходимо разобраться в строении кожных покровов и их функциях.

Кожные покровы состоят из эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки.

  1. Кожица (эпидермис) содержит пять слоев: базальный, шиповатый, зернистый, блестящий, роговой. Последний отторгается по мере роста остальных слоев.
  2. Дерму составляют два слоя: сосочковый и сетчатый. В сетчатом слое имеется множество нервных окончаний, сосудов, несущих кровь и лимфу, железы, а также волокна коллагена, эластина и волосяные фолликулы. Именно благодаря эластину и коллагену кожные покровы имеют определенную эластичность и прочность.
  3. В состав подкожно-жировой клетчатки включены жир и волокна соединительной ткани. В этом слое скапливаются необходимые питательные вещества. Клетчатка помогает регулировать температуру тела, а также является защитой для внутренних органов.

Функции кожи

Кожные покровы выполняют следующие функции:

  1. Барьерная – эпидермис препятствует проникновению микроорганизмов, а также ультрафиолета, благодаря содержанию в нем меланина. Поверхностный слой является защитой от различных повреждений: химических, механических, задерживает необходимую организму воду и не пропускает внутрь лишнюю жидкость.
  2. Дыхательная – проникновение кислорода через кожицу и выделение углекислого газа.
  3. Экскреторная – выведение с потовым секретом солей, различных продуктов обмена и лекарственных препаратов.
  4. Терморегуляторная – поддержание необходимой температуры тела за счет выведения потового секрета и выделения тепла.
  5. Рецепторная – в сетчатом слое дермы расположено множество нервных окончаний, которые помогают ощущать температуру, давление, боль и т.п.
  6. Эндокринная – образование витамина D под влиянием солнечного света, а также накопление некоторых гормонов.
  7. Водно-солевой обмен при выведении потового секрета.
  8. Кожные покровы являются одним из кровяных депо. В сосудах может скапливаться до литра крови.
  9. Иммунная – иммунные клетки, расположенные в коже, помогают захватывать, распознавать и переносить антиген для возникновения иммунной реакции.

Причины ксероза

Ксероз – это патология, обусловленная снижением содержания влаги в роговом слое эпидермиса. Уменьшение количества жидкости в этом слое приводит к увеличению ее продукции нижележащими слоями. Метаболизм замедляется, что ведет к тусклости эпидермиса. Данный патологический процесс  влечет за собой нарушение барьерной функции. Любые микроорганизмы, химические и механические факторы способны нанести вред организму. Такое состояние чаще наблюдается в пожилом и среднем возрасте.

Так почему же трескается, шелушится и чешется кожа? Проблемы сухой кожи могут возникнуть по следующим причинам:

  1. Вследствие воздействия внешних факторов.
  2. Конституционально обусловленная сухость.

В первом случае сухость и зуд кожи по всему телу, ее шелушение и покраснение обуславливают следующие факторы:

  • климатические (ветер, холод, высокая температура, сниженная влажность воздуха, избыточное ультрафиолетовое излучение и др.);
  • гигиенические (чрезмерное использование мыла, гелей для душа, скрабов, мытье слишком горячей водой или слишком частые контакты с водой, злоупотребление ваннами);
  • бытовые (в жарко натопленных помещениях в холодное время года теряется влажность);
  • лечебные (шелушение и сухость после пилинга (отшелушивание рогового слоя) и дермабразии (омоложение кожи), вследствие использования ретиноидов и препаратов азелаиновой кислоты наружно);
  • возрастные изменения (старение клеток эпидермиса, ухудшение обмена веществ);
  • дефицит потребления воды.

Если изменения в уходе за кожей и исключение неблагоприятных факторов внешней среды не решают проблему, вам необходимо обследоваться у врача, поскольку ксероз вкупе с другими симптомами может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания, при котором сухие кожные покровы — лишь надводная часть того опасного «айсберга», который скрывается в вашем организме. Например, шелушащаяся сухая кожа, зуд, появление отеков и гнойничков сообщают о неполадках с обменом веществ — сахарном диабете, гипертиреозе (недостаточной функции щитовидной железы).

Конституционально обусловленная сухость может возникнуть вследствие наследственных или физиологических особенностей. Физиологические изменения проявляются сухим эпидермисом в возрасте 2-6 лет. Причина – снижение синтезируемого сальными железами кожного сала. Сухость эпидермиса на лице, спине, кистях и голенях можно наблюдать у женщин с тонким и белым эпидермисом. Наследственно обусловленный конституциональный ксероз наблюдается при ихтиозе (нарушенное ороговение поверхностного слоя эпидермиса).

Сенильный ксероз – патология, обусловленная снижением влаги в эпидермисе при старении. Данное состояние может проявиться в период пременопаузы, в климактерический период, вследствие прекращения синтеза гормонов яичниками.

Факторы риска и разновидности ксероза

К возникновению рассматриваемой патологии наиболее подвержены следующие группы населения:

  1. Лица в возрасте старше 65 лет.
  2. Люди, часто и длительно контактирующие с водой.
  3. Жители местности с низкой влажностью или проживающие в местах с холодным климатом.

Ксероз классифицируется по следующим критериям:

  1. Сухой эпидермис с хорошим тонусом – в этом случае поверхность эпидермиса гладкая, с должной эластичностью и матовым оттенком. Морщины на таком эпидермисе отсутствуют. Но при малейшем воздействии раздражающих факторов кожные покровы теряют эластичность. Такой эпидермис требует постоянного ухода. Характерна для лиц молодого возраста.
  2. Сухой эпидермис со сниженным тонусом – поверхность тонкая, рано появляются мелкие морщины в области глаз и рта. Такой покров требует особенного, современного косметического ухода, обычные средства, в данном случае, не помогут.

Заболевания, сопровождающиеся ксеродермией

Следующие патологические состояния могут вести к зуду, сухости, шелушению и покраснению кожных покровов:

  • атопический дерматит;
  • ихтиоз;
  • стресс;
  • псориаз;
  • гиповитаминоз А, РР;
  • сахарный диабет;
  • гипотиреоз;
  • экзема;
  • волосяной кератоз;25
  • почечная недостаточность;
  • себорея;
  • аллергический ринит;
  • дистрофия;
  • хроническая интоксикация;
  • болезнь Шегрена.

Атопический дерматит

Патология, развивающаяся вследствие наличия предрасположенности у  человека к атопии. Болезнь проявляется аллергическими реакциями, носит рецидивирующий характер. Эпидермис зудит, в случае расчесывания появляются корочки.

Ихтиоз

Наследственная патология, проявляющаяся тем, что кожа покрывается чешуйками, похожими на таковые у рыб. Чаще заболевание поражает разгибательные поверхности рук и ног. Иногда симптомы могут появляться и на теле.

Стресс

Защитная реакция организма в ответ на внешние раздражители: психологические и физические. Указанное состояние могут сопровождать тошнота, озноб, повышение температуры, боль в животе, повышенная тревожность. Все перечисленное приводит к потере большого количества влаги организмом.

Псориаз

Хроническая, рецидивирующая патология, проявляющаяся тем, что кожа становится красной, шелушится, воспаляется, зудит. Эпидермис отечен, отслаивается. Очаги поражения могут локализовываться на различных участках тела. Лечение зависит от формы патологии.

Гиповитаминоз А, РР

Характеризуется низким содержанием перечисленных витаминов. Проявляется отрубевидным шелушением.

Сахарный диабет

Хроническое состояние, проявляющееся сухостью эпидермиса на теле. Чаще всего данный симптом можно наблюдать в области кожных складок. Но поражаться могут и другие участки. Происходит это вследствие нарушения обмена веществ из-за недостаточной концентрации инсулина.

Гипотиреоз

Заболевание, проявляющееся низкой концентрацией гормонов щитовидной железы. Особенно заметна сухость эпидермиса в области локтей. Помимо шелушения и потери влаги, гипотиреоз проявляется нарушением структуры ногтевой пластины, ее расслоением, тусклостью волос, отеками, сонливостью, снижением слуха. Лечение проводят соответствующими гормонами для восстановления необходимой концентрации.

Экзема

Патология, возникающая остро, но может протекать и как хронический процесс. Не передается от человека к человеку. Характеризуется снижением количества влаги в эпидермисе, шелушением, зудом. Больные также могут жаловаться на жжение на месте поражения.

Волосяной кератоз

Патология носит наследственный характер. Начинает развиваться в младшем возрасте, однако первые симптомы обнаруживаются в период полового созревания. Кожный покров сильно сохнет, становится шершавым и жестким. Чаще эти симптомы можно обнаружить на разгибательных поверхностях рук и ног, животе и спине.

Почечная недостаточность

В данном случае почки не выполняют свою функцию. Больные страдают тошнотой, рвотой, нарушается аппетит и сознание. Эпидермис становится сухим, трескается, приобретает желтоватый или бледный оттенок.

Себорея

При возникновении этой патологии больные отмечают, что кожа стала сухая и шелушится. Связаны данные симптомы с нарушением секреции сальных желез или с изменением состава секрета желез.

Аллергический ринит

Под воздействием аллергенов слизистая носа воспаляется, зудит, дыхание через нос затрудняется. К перечисленным симптомам добавляется чихание и сухость слизистой оболочки.

Дистрофия

Патология, заключающаяся в недостатке в ткани того или иного вещества, а также в избыточном накоплении компонентов, не характерных для этого вида ткани. Кожные покровы приобретают сухость и бледность.

Хроническая интоксикация

Возникает при постоянном воздействии токсинов, образующихся в организме. В этом случае токсическому поражению подвержены все органы и эпидермис в том числе.

 Болезнь Шегрена

Заболевание носит аутоиммунный характер и проявляется поражением желез. Часто проявляется сухостью эпидермиса, а также кариесом, светобоязнью, нарушением зрения, стоматитом.

Другие причины сильной сухости кожи тела

  1. Частый и длительный контакт с водой.
  2. Прием горячих ванн.
  3. Смена климата.
  4. Старение.
  5. Ведение нездорового образа жизни.
  6. Аллергии.
  7. Сезонные факторы.
  8. Сухой воздух в жилых помещениях.
  9. Прием лекарственных средств.
  10. Обезвоживание.
  11. Повреждения кожных покровов.
  12. Воспалительные процессы.
  13. Частое мытье мылами и иными косметическими средствами.
  14. Раздражения.
  15. Патология желудочно-кишечного тракта.

Ксероз у новорожденных и детей

Сухой эпидермис у новорожденных не является патологией. Недостаток влаги у младенцев связан с тем, что в первые дни потовые железы малыша не функционируют. Через несколько дней, после адаптации организма, это неприятное явление исчезнет самостоятельно, без всякого лечения.

У малышей данное явление может быть связано с ранним введением прикорма, искусственным вскармливанием, неправильным рационом мамы в период вскармливания или беременности, чрезмерное мытье кожи, высокая жесткость воды, болезни кишечника.

Как известно, кожа младенцев очень нежная и крайне подвержена различным воздействиям. С недостатком воды в эпидермисе малышей необходимо бороться, так как по мере прогрессирования могут присоединиться зуд, шелушение, болезненность, покраснение и трещины.

Сухие кожные покровы ног у грудничков могут стать воротами для инфекций и источником воспалительных процессов. Неправильная гигиена ног может вести к потнице или пеленочному дерматиту. Чтобы предотвратить данные явления, следует делать массаж ножек и наносить детский крем после мытья малыша.

Устранить эту проблему помогут крема и лосьоны, способствующие увлажнению.

Сухая кожа на различных участках тела

Ксеродермия может локализоваться в разных местах.

На голове

Сильная сухость кожи головы наиболее распространена в зимний период. На плечах больной обнаруживает «хлопья» желтоватого цвета, похожие на перхоть. Причина такого явления – нарушение функции сальных желез.

Что делать в этом случае? В первую очередь необходимо увлажнить кожу изнутри. В этом поможет диета. При недостатке влаги в эпидермисе, где бы ни локализовался очаг поражения, необходимо изменить свой рацион. Он должен состоять из жирных кислот, рыбы жирных сортов.

Для мытья волос следует использовать мягкие средства. Можно сделать следующую маску:  30 мл оливкового масла и 1 ст. л. меда смешать, к смеси добавить 90 мл почти кипящей воды. Размешать, подождать 5 минут и намазать смесью голову; через 15 минут смыть шампунем. После каждого мытья волос ополаскивать их яблочным уксусом.

На руках

Недостаток влаги в эпидермисе на руках может свидетельствовать о неправильном уходе за кожей, плохом рационе, наличии патологии в организме, естественном старении. Как устранить сухость? Необходимо помнить об использовании перчаток в зимнее время и солнцезащитного крема в летнее. Вся домашняя работа должна выполняться в перчатках. Втирание в кожные покровы крема с глицерином на ночь должно стать обязательной процедурой. Увлажнить очень сухую кожу помогут маски и компрессы.

  1. Приготовить пюре из картофеля, нанести его на руки, надеть перчатки и по прошествии 2 часов смыть.
  2. Смешать 2 куриных желтка с 30 мл меда, добавить треть стакана подсолнечного масла. Нанести на руки, подождать до полного высыхания, удалить влажной ватой.
  3. Отварить в литре воды в течение часа корень сельдерея. Процедить, протирать раствором руки.
  4. Подорожник измельчить, взять оттуда 1 ст. л., залить литром кипятка, процедить и держать в этом растворе руки четверть часа. Далее руки высушить и нанести жирный крем.

На лице

Недостаток влаги кожных покровов лица может возникнуть при умывании проточной водой. Для этих целей лучше использовать талую воду или добавлять к проточной воде чайную ложку соды. Для умывания можно использовать молоко или лосьоны, отвары. Полезно делать маски после очищения кожного покрова или массажа – они помогут увлажнять кожу. Не стоит забывать и о диете. Лечить ксероз помогут следующие маски:

  1. Взять овсяные хлопья и тертую морковь в одинаковых пропорциях, к ним добавить молоко и нанести на лицо. Спустя 20 минут смыть.
  2. Маленькую ложку горчицы добавить к 10 мл растительного масла. Влить немного кипяченой воды. Смазать лицо и через 5 минут смыть.
  3. К половине столовой ложки меда добавить 2 куриных желтка и 30 мл растительного масла. Смесь разогреть на водяной бане. Нанести слой смеси. Подождать 5 минут, далее нанести следующий слой. Всего должно быть не менее 3 слоев. По истечении 20 минут смыть.

Вокруг глаз

Серьезная проблема, не только из-за наличия боли и косметического дефекта, но и из-за невозможности нанесения декоративной косметики. Причиной может стать аллергия, воспалительное заболевание век, недостаточное выделение слезной жидкости, инфекционные процессы, избыточное нанесение макияжа, курение.

При возникновении подобного недуга, лечить его должен офтальмолог. Если причина кроется не в патологии, то следует соблюдать правила:

  1. Ежедневное нанесение кремов для кожи вокруг глаз.
  2. Использование средств для снятия макияжа, в состав которых входят мягкие компоненты.
  3. Соблюдение диеты.
  4. Защита от УФ-лучей области глаз.
  5. Употребление жидкости в большом количестве.
  6. Из растительных средств можно использовать сок алоэ. Лист этого растения необходимо нарезать, завернуть в пакет, через 10 суток отжать сок и протирать им пораженную область.

На губах

Данная область подвергается высушиванию при частом облизывании. Вся влага, образующаяся на поверхности губ, исчезает. Особенно актуальна эта проблема зимой. Летом, под воздействием солнца, содержание влаги также снижается. Подобная проблема иногда возникает вследствие недостаточного употребления жидкости.

Чтобы избавиться от этой неприятности, следует, перед посещением улицы, наносить бальзам или увлажняющий крем. В летнее время обязательно наносить средство, защищающее от УФ-излучения. Убрать сухость кожи помогут витаминные препараты, их можно применять в любое время года. Сохранению влаги поможет массаж мягкой щеткой и маски.

  1. Чайную ложку тертого яблока и сливочного масла смешать и нанести на губы. Через 15 минут смыть.
  2. Чайную ложку морковного сока смешать с аналогичным количеством творога, нанести на кожу губ, удалить через 15 минут.

На ногах

У взрослых чрезмерно сухая кожа чаще локализуется на пятках. Устранить данную проблему поможет правильный уход за данной областью: хотя бы раз в неделю следует устранять ороговевшую кожу пемзой. Далее нанести увлажняющее средство.

Профилактика ксеродермии

В том случае, если ксероз не является сопутствующим признаком какого-то другого заболевания, профилактика и лечение сухости кожи включает соблюдение водного режима, диеты, здоровый сон, занятие спортом, отказ от вредных привычек и избегание температурных перепадов. Постоянное увлажнение и питание кожи, а также устранение факторов, являющихся первопричиной ксеродермии, будут способствовать скорейшему избавлению от этой проблемы.

Если же не предпринимать никаких шагов против сухости кожи, в особенности осложненной покраснением, зудом, шелушением или болью, то такое поведение чревато присоединением или развитием других, более опасных заболеваний. Именно поэтому при проявлении различных признаков ксероза необходимо как можно скорее обратиться за помощью к квалифицированному медицинскому работнику.

Согласно медицинским исследованиям, до 30% населения страдают от патологической сухости кожных покровов, обусловленной недостаточной секрецией сальных желез и нарушением липидного обмена в роговом слое эпидермиса. Наиболее часто диагностируемая у пациентов всех возрастов ксеродермия или ксероз кожи представляет собой легкую форму ихтиоза – наследственного заболевания, сопровождающегося мутацией генов, ответственных за накопление кератина. Рассмотрим основные причины, симптомы, способы лечения и профилактики патологии.

Виды ксероза

Аномальная сухость кожных покровов сопровождает большинство дерматологических заболеваний, в том числе себорейный и атопический дерматит, псориаз, экзему, фолликулярный кератоз. За счет нарушения липидного обмена происходит ослабление барьерной функции эпидермиса, приводящее к чрезмерной потере влаги и снижению способности ее удерживать. В зависимости от причин и механизма развития выделяют три вида ксероза:

  • Атопический или конституционный. Нарушение проявляется как наследственный фактор и является результатом генной мутации. Первые признаки заболевания часто диагностируются у детей раннего возраста.
  • Приобретенный – развивается у детей и взрослых при регулярном воздействии различных внешних и внутренних неблагоприятных факторов.
  • Сенильный – является следствием возрастных изменений эпидермиса. Естественный физиологический процесс заключается в истончении и увядании кожных покровов, чаще всего встречается у женщин в период менопаузы. Сенильный ксероз развивается постепенно и редко приобретает тяжелую форму течения.

Причины ксероза

Основной причиной развития ксероза является снижение секреции сальных и потовых желез с дальнейшим нарушением функций рогового слоя кожи. К наиболее распространенным факторам, провоцирующим начало заболевания, относятся:

От ксероза могут страдать как взрослые, так и дети

  • генетические и физиологические особенности строения эпидермиса (чаще всего патология развивается у лиц с тонкой и светлой кожей);
  • неблагоприятное воздействие окружающей среды (холод, жара, ветер, сухой или слишком влажный воздух, пыль, прямые солнечные лучи);
  • регулярное купание в чрезмерно горячей воде;
  • контакт кожи с бытовой химией на основе щелочей, кислот, спиртов;
  • постоянное ношение синтетической одежды;
  • проведение агрессивных косметологических процедур, неправильный уход за кожей;
  • нарушения обмена веществ;
  • гормональные изменения;
  • грибковые инфекции кожи и слизистых оболочек;
  • тяжелые заболевания внутренних органов (гепатиты, цирроз, онкологические новообразования, гематологические нарушения, почечная недостаточность);
  • гиповитаминоз, заключающийся преимущественно в дефиците витамина А;
  • хроническая усталость, стресс, недостаток сна, психологические потрясения;
  • длительный прием некоторых лекарственных препаратов, в особенности глюкокортикоидов.

Ксероз кожи у детей до 6 лет может развиваться по причине физиологически обусловленной гипофункции сальных желез. Часто патология дебютирует у подростков после наступления половой зрелости из-за резкой гормональной перестройки.

Следует помнить, что причины и лечение нарушения белкового обмена кожи тесно связаны. Чтобы снять болезненные проявления ксероза, необходимо в первую очередь выявить и устранить все неблагоприятные факторы, воздействующие на организм пациента.

Чтобы подобрать эффективное лечение, необходимо определить причину заболевания

Диагностика ксероза

Для подтверждения патологии проводятся следующие мероприятия:

  • беседа с пациентом для сбора информации (жалобы, семейный и наследственный анамнез, условия жизни и работы, рацион, наличие сопутствующих заболеваний);
  • визуальный осмотр пораженных участков кожи;
  • анализы для исключения других дерматологических проблем (выявление грибка, бактериальных и прочих поражений);
  • биохимический анализ крови для определения гормонального статуса.

При необходимости могут потребоваться дополнительные лабораторные и инструментальные исследования, а также консультация узких специалистов (эндокринолога, аллерголога).

Общие симптомы ксероза кожи

Основными симптомами ксероза являются сильное пересыхание и шелушение кожи

К основным признакам патологии у детей и взрослых относятся:

  • сильное пересыхание и шелушение кожи, появление мелких легко отделяемых чешуек;
  • ощущение стянутости, сопровождающееся жжением и умеренным зудом;
  • раздражение и огрубение эпидермиса;
  • формирование глубоких трещин, особенно в местах сгибов пальцев, на локтях и коленях;
  • возникновение мелких морщин, независимо от возраста пациента;
  • стягивание пор на коже.

Чаще всего симптомы ксероза усугубляются в холодное время года под действием мороза, ветра, перепада температур, а также после контакта с химикатами, водой и средствами гигиены. Наиболее болезненно патология протекает у детей раннего возраста в силу физиологических особенностей строения эпидермиса.

Стадии развития болезни

При отсутствии своевременного лечения заболевание продолжает развиваться, последовательно проходя три этапа:

  • Первая стадия. Выраженные симптомы нарушения отсутствуют. Некоторые пациенты отмечают ощущение незначительной сухости или стянутости после воздействия неблагоприятных факторов. Дискомфорт проходит после использования любого питательного или увлажняющего косметического крема.
  • Вторая стадия. Происходят изменения структуры эпидермиса: сужаются поры, начинается шелушение, иногда сопровождаемое появлением красноватых пятен. Чувство сухости и стянутости носит уже постоянный характер, применение кремов и мазей приносит лишь временное облегчение. Отмечается повышенная чувствительность кожи, формируются мелкие морщинки и трещины. На фоне постоянного отшелушивания верхних частиц кожного покрова развивается гиперкератоз – утолщение рогового слоя эпидермиса.
  • Третья стадия. Симптоматика заболевания усиливается, дерма истончается, снижается местный кровоток, появляются отеки и выраженные покраснения пораженных тканей. Верхний слой кожи отшелушивается в виде крупных пластин или хлопьев. Морщины и трещины становятся более глубокими, часто приводят к возникновению ранок. На этом этапе повышается риск присоединения вторичной инфекции (грибка, стафилококка), а также формирования трофических язв. Почти в половине случаев на фоне ксеродермии развивается дерматит, экзема и другие кожные заболевания.

Лечение ксероза кожи

Схема терапии зависит от совокупности факторов, вызвавших патологию. Прежде чем лечить кожные симптомы, необходимо устранить их первопричину. Только при этом условии все проведенные мероприятия будут эффективны.

В настоящее время применяются следующие методы лечения ксероза:

  • Уход за кожей, предполагающий использование увлажняющих и питательных кремов. Это помогает предотвратить чрезмерное пересушивание дермы, способствующее образованию ранок и их дальнейшему инфицированию. На ранних стадиях заболевания можно использовать подходящие по типу кожи косметические аптечные продукты. Сильное шелушение хорошо устраняют натуральные масла (оливковое, миндальное, персиковое), барсучий жир, растворы витаминов А, Е и РР в ампулах.
  • Применение местных противовоспалительных и антисептических средств. На второй и третьей стадии ксероза показана медикаментозная терапия. Лечение кремами и мазями на основе кортикостероидов («Гидрокортизон») позволяет нормализовать состояние эпидермиса, устранить дискомфорт и предотвратить дальнейшее развитие болезни, в том числе образование трофических язв. При присоединении инфекции пораженные участки обрабатывают препаратами нитрата серебра, «Риванолом», «Резорцином».
  • Керолитическая терапия. Для устранения чрезмерной сухости и симптомов гиперкератоза применяются местные средства на основе мочевины и салициловой кислоты, а также пилинг фруктовыми кислотами.
  • Витаминотерапия – прием витаминно-минеральных комплексов, содержащих значительное количество ретинола и токоферола.

Использование увлажняющих кремов позволит избежать сухости кожи

Народные средства

Для эффективного питания и увлажнения кожи широко применяются безопасные и проверенные годами средства народной медицины:

  • массаж с растительными маслами (оливковое, подсолнечное, виноградной косточки, жожоба), а также баттерами (какао и кокосовое масло);
  • скраб с жидким медом и морской солью или кофейной гущей;
  • компрессы с миндальным молоком и медом;
  • ванны с отварами лекарственных трав (ромашка, череда, мята) и добавлением отрубей и предварительно залитых водой семян льна;
  • обработка трещин на коже смесью нашатырного спирта и глицерина в равных пропорциях.

Особенности лечения у детей

Ксероз кожи у ребенка по причинам и симптоматике не отличается от патологии у взрослых. Однако применение многих медикаментозных препаратов и рецептов народной медицины в этом случае имеет ряд ограничений. Только дерматолог может составить адекватную схему терапии в зависимости от общей клинической картины и возрастных особенностей пациента. Самолечение и бесконтрольное использование различных аптечных и косметических средств недопустимо.

Основное направление в терапии ксероза у детей – особая гигиена кожи, поддержание ее в постоянно увлажненном состоянии, соблюдение диеты.

Профилактика ксероза

Чтобы кожа рук не пересыхала, во время уборки обязательно используйте перчатки

Чтобы избежать развития патологии, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • при мытье использовать гели и шампуни, не содержащие ПАВ и агрессивных компонентов, насухо вытирать и увлажнять кожу;
  • не мыться в чрезмерно горячей воде;
  • во время уборки пользоваться защитными перчатками;
  • избегать стрессов, отказаться от вредных привычек;
  • исключить длительное нахождение под прямыми лучами солнца;
  • пользоваться увлажнителем воздуха;
  • носить одежду из натуральных дышащих тканей;
  • укреплять иммунитет, своевременно лечить все диагностированные заболевания.

Как питаться при ксерозе

Диета является обязательным условием устранения неприятных симптомов ксероза. В рацион следует включить продукты, богатые витаминами А и Е: зеленые овощи, свежие фрукты, постное мясо, коричневый рис, семечки и орехи, цельнозерновой хлеб и каши. Необходимо исключить полуфабрикаты, копчености, жирную и жареную пищу, фастфуд, сладости.

Готовить блюда лучше всего на пару или в мультиварке. Особое внимание следует уделить достаточному питьевому режиму. В сутки нужно употреблять не менее 2 литров чистой воды, рекомендуется пить по несколько глотков жидкости каждый час.

Ксероз – неприятное заболевание, значительно ухудшающее качество жизни пациента. Только своевременно начатая комплексная терапия позволит устранить болезненные симптомы патологии и предотвратить развитие дальнейших осложнений.

Большинство людей когда-либо имели ксероз кожи (сухость кожи) в своей жизни. В тяжёлых случаях это состояние является крайне дискомфортным как физически, так и психологически. Чтобы противостоять симптомам ксероза, необходимы знания причин этого расстройства и подходящих решений, которые помогут выбрать индивидуальный уход за кожей с оптимальной эффективностью.

Ксероз кожи: общее описание

Ксероз кожи (ксеродермия) является медицинским термином чрезмерной сухости кожи. Причиной этого состояния является недостаток влаги, например, из-за старения (гериатрический ксероз) или некоторые заболевания такие, как диабет или побочные эффекты лекарств. Ксеродермия вызывает как физический дискомфорт, так и эмоциональный стресс, так как вид кожи влияет на восприятие личности.

Кожа — самый крупный орган человеческого тела. Она состоит из эпидермиса, дермы, подкожной ткани и подкожной жировой ткани. Благодаря своей высокодифференцированной структуре она сочетает в себе различные важные функции.

Кожа обеспечивает защиту от излучений (например, УФ-излучения), от различных повреждений и предотвращает проникновение патогенов в организм. Расширяя или сужая капиллярные кровеносные сосуды, попадающие в верхние слои дермы, с помощью кожного покрова организм следит за температурой тела. Кроме того, кожа выполняет сенсорные функции. Через тонкие волосы и терморецепторы люди могут воспринимать температурные раздражители, прикосновение или боль и ориентироваться в своей среде.

В верхних слоях гигроскопичные молекулы такие, как мочевина, пирролидинкарбоновая кислота, соли и аминокислоты, притягивают и связывают большие количества воды. Собственные барьерные липиды кожи (например, керамиды) уменьшают испарение и ограничивают потерю воды. В более глубоких слоях находится сеть сосудов, которая обеспечивает оптимальное распределение влаги между клетками.

Поскольку кожа из-за её размера и функции в качестве делимитации подвергается многим атакам снаружи и изнутри, её хрупкое равновесие может быстро стать неуравновешенным. В дополнение ко многим другим симптомам может наблюдаться снижение в ней содержания воды, то есть признаки ксеродермии или ксероза. Чаще всего ксеродермия связана с возрастом, что является следствием нормального процесса старения.

Симптомы и признаки

Ксероз — распространённое острое или хроническое состояние, которое поражает миллионы людей. Поскольку различные факторы регулируют водный баланс, обезвоживание также может ощущаться по-разному. Как правило, ксероз имеет несколько симптомов. Дерматологи идентифицируют следующие признаки в качестве типичных симптомов:

  • тусклый, грубый и шелушащийся вид;
  • низкая эластичность;
  • зуд;
  • чувствительность к влиянию температуры.

Зуд, и как следствие расчесывание, повреждает кожу и делает её чувствительной к вредным воздействиям таким, как патогенные микроорганизмы, температура, солнечный свет, химические вещества и аллергены.

Причины ксероза

Дерматологи выделяют внешние факторы, способствующие ксеродермии кожи:

  • частое купание в горячей воде;
  • частое использование моющих средств;
  • использование спиртовых лосьонов и парфюма;
  • продолжительное пребывание в перегретых или кондиционированных комнатах;
  • интенсивный солнечный свет, посещение солярия;
  • климатические факторы такие, как холодная погода или низкая влажность;
  • физические занятия.

Внутренние факторы также могут повышать сухость кожи. Это наследственная предрасположенность, отсутствие жирных кислот или низкая связывающая способность кожи, гормональные изменения (половое созревание, беременность, менопауза). Недоедание, а также недостаточный вес. Кроме того, сухая кожа может проявляться как симптом различных кожных заболеваний.

Возрастные изменения в основном связаны со взаимозависимостью трёх разных факторов:

  • уменьшение производства кожного сала в пожилом возрасте;
  • эпидермис не удерживает влагу;
  • потовые железы выделяют меньше пота.

Диагностика кожных заболеваний

Чтобы предотвратить дальнейшее повреждение поражённых участков, необходимо знать причины, приведшие к расстройству. В зависимости от специфики симптомов дальнейший подробный диагноз может проводиться различными специалистами. К ним относятся:

  • терапевты;
  • гастроэнтерологи;
  • эндокринологи.

Прежде чем врач по дерматологии начнёт обследование, он должен задать вопросы о текущем состоянии здоровья пациента. После этого дерматолог сможет использовать следующую диагностику, основанную на характеристиках симптомов, собранных в предыдущем анамнезе, текущем состоянии здоровья пациента и тщательном физическом осмотре, особенно на поражённых участках кожи.

Лечение ксеродермии

Ксероз кожи у детей и взрослых — довольно распространённое явление. Но если вовремя обнаружить признаки или симптомы этой болезни, то она легко поддаётся лечению. В прошлом ксероз лечился преимущественно симптоматично. Цель заключалась в том, чтобы уменьшить признаки в краткосрочной перспективе за счёт внешнего использования липидов, главным образом растительного масла, увлажняющих веществ и естественных увлажняющих факторов таких, как мочевина и лактат.

Сегодня специалисты знают больше о причинах ксероза. Врачи обнаружили более целостный подход с долговременным эффектом лечения. Эта стратегия направлена на предотвращение или минимизацию причин и факторов, влияющих на ксероз. В центре внимания — координированный уход за кожей лица и тела, который включает в себя очищение и увлажнение.

Целью лечения ксеродермии является восстановление нормального уровня гидратации кожи. Нужно либо предоставить ей больше жидкости, либо предотвратить чрезмерную потерю жидкости.

Лечение ксероза по существу включает в себя три стратегии. Прежде всего, дерматолог пытается освободить пострадавшего от его симптомов. Затем восстановить баланс влажности, а также предотвратить её потери. В первом случае противовоспалительные, увлажняющие кремы и лосьоны могут быть адаптированы к состоянию вашей кожи. Здесь дерматолог заказывает определённую комбинацию лекарств и дозировку.

Продукты для ухода такие, как кремы, мази, эмульсии, масла и лосьоны восстанавливают естественный барьер, увлажняют и смазывают кожу. Они обычно не содержат фармацевтических активных ингредиентов, но могут содержать увлажняющие или связывающие, или регенерирующие вещества. Их следует наносить несколько раз в день и всегда непосредственно после купания и принятия душа.

Масляные ванны — это особая форма продуктов по уходу, которые оставляют масляную плёнку на коже. Медицинские масляные ванны могут помочь уменьшить сухость. Масла, используемые для этого, содержат большое количество жира, включают масла: оливковое, соевое и подсолнечное. Иногда также добавляют некоторые эфирные масла такие, как лаванда, лимонный бальзам или масло сандалового дерева.

Глюкокортикоиды используются для краткосрочного лечения воспалительных и неинфекционных кожных заболеваний. При лечении заболеваний, лежащих в основе ксероза, ваш врач обратится к другому специалисту, чтобы лечить состояние параллельно.

Для мягкой сухой кожи детей важно ограничить воздействие мыла и часто применять мягкие густые увлажняющие средства, например, вазелин.

Домашние средства для лечения

При лечении сухой кожи возникает потребность в старых проверенных средствах, которые восстанавливают кожный покров.

Можно использовать морковный сок, который не только увлажняет, но и обеспечивает поражённые участки многими питательными веществами и витаминами. Популярны повязки с молоком или оливковым маслом. Они укрепляют структуру кожного покрова и оказывают успокаивающее действие на раздражённую поверхность. Из-за высокого содержания жира они дают дополнительные жиры, которые можно использовать для восстановления повреждённой масляной плёнки.

Для увлажнения повреждённой кожи часто используются йогуртовые обёртки. Они обеспечивают важными питательными веществами, а также оказывают стимулирующее и успокаивающее действие на поражённые участки.

Дальнейший уход можно проводить с помощью алоэ вера, ромашки или мёда. Эти продукты наносятся на повреждённые участки. Они снимают раздражение и оказывают успокаивающее и питательное действие. Кроме того, они уменьшают интенсивный зуд.

Диета при ксеродермии

Питание также может играть важную роль в лечении и профилактики сухости кожи. В целом здоровая и сбалансированная диета с большим количеством фруктов и овощей важна для функционирования всего организма.

Чтобы обеспечить достаточное количество жира, следует обратиться к авокадо. Эти фрукты содержат жиры, которые необходимы организму, и делают кожу очень мягкой.

Для профилактики инфекций рекомендуется употреблять цитрусовые: апельсины или грейпфрут. Витамин С укрепляет иммунную систему и обеспечивает повреждённую защиту кожного покрова от патогенов.

Морковь и картофель обладают питательным эффектом. Их компоненты защищают кожу от солнечных ожогов и придают здоровый цвет лицу.

В таких продуктах, как овсянка, орехи, молоко и яичный желток содержится витамин, называемый биотин, который способствует регенерации и восстановлению повреждений. Цинк также способствует регенерации и предотвращает воспалительные процессы.

Профилактика кожных расстройств

Даже в повседневной жизни можно многое сделать для ухода и защиты кожи и предотвращения её болезней, используя следующие советы:

  1. Всегда следите за тем, чтобы у вас был ежедневный объем потребления воды 1,5−2 литра.
  2. Рекомендуется обратить внимание на диету с низким содержанием соли.
  3. Если вы хотите принять ванну, вода должна иметь температуру максимум 32−36° C. Продолжительность ванны в лучшем случае не должна превышать 10−15 минут.
  4. При температуре наружного воздуха ниже 8° C дерматологи рекомендуют обеспечить адекватную защиту от холода. Можно использовать так называемые липогели, поскольку они обеспечивают хорошую защиту от холода из-за высокого содержания жира. Защитите свои губы бальзамами с функцией УФ-фильтра.
  5. Если вы вступаете в контакт с агрессивными веществами, рекомендуется носить перчатки.

Кожа естественным образом подвергается постоянному обновлению с многочисленными регенеративными процессами. Поверхностные клетки разрушаются повседневными факторами, новые клетки перемещаются из нижних слоёв наверх. Этот механизм позволяет устранить повреждённые, сухие участки при условии, что причина, которая привела к повышенной сухости, устранена. Повреждённая кожа заменяется новой, здоровой структурой. Однако этот процесс может занять несколько недель, в зависимости от степени поражённых участков и их сухости.