Причины и признаки мигреней у женщин и способы лечить головную боль

Мигрени у женщин встречаются значительно чаще, чем у мужчин, так как у них более нестабильный гормональный фон. Особенно одолевает проблема прекрасный пол в репродуктивном возрасте.

Как лечить мигрень у женщин, лучше всего знают специалисты. Они обычно задействуют медикаменты и народные способы. Именно комплексный подход помогает облегчить состояние.

Причины развития мигреней

Мигрень — это неврологическое заболевание, проявляющееся сильной болью. Пульсация находится только в одной стороне, но в ряде тяжелых случаев, может ощущаться и по всей голове. Человек жалуется на опоясывающую боль, сдавливающую голову кольцом. Во время приступа, не получается нормально работать, качественно выполнять как физический, так и умственный труд. Продолжаются болезненные ощущения от нескольких минут до недели, при этом женщина все это время чувствует неприятную болезненную пульсацию в черепной коробке.

Мигрень является не до конца изученным заболеванием. Поэтому причина головных болей у женщин неизвестна. По мнению многих авторитетных медиков, провоцирующими факторами часто являются:

  • Сильный продолжительный стресс организма.
  • Вредные привычки (употребление алкоголя, табакокурение).
  • Сильные эмоциональные потрясения или переживания.
  • Физическое истощение.
  • Нарушения в работе эндокринной системы.
  • Патология в работе ЦНС.
  • Резкое сужение сосудов головного мозга.
  • Отсутствие спорта и правильного питания в жизни женщины.
  • Прием гормональных контрацептивов.
  • Смена климата или резкие перемены погоды в регионе.
  • Отсутствие здорового продолжительного сна в течение недели.

Мигрень чаще встречается у людей генетически к ней предрасположенных. Основной причиной из всех перечисленных, считается гормональный дисбаланс. Поэтому в группе риска всегда находятся жительницы крупных городов, подверженные изнурительному физическому труду, девушки с неустойчивой психикой, вредными привычками или сахарными диабетом. Встречается появление мигрени в период гормонального лечения, приема препаратов на основе гормонов.

Факторы усиления приступа

До конца не изучено, отчего бывает мигрень у женщин. Но врачи предполагают, что происходит это на фоне серьезных скачков гормонального фона. У некоторых женщин сильная пульсация появляется только в определенные дни менструального цикла, после чего проходит бесследно.

Наблюдая отдельные группы пациентов, медики выяснили, что ряд внешних раздражителей может серьезно усиливать болезненные ощущения в период приступа. К ним относят:

  • при воздействии яркого света (даже простого освещения в комнате);
  • при появлении резкого запаха (курения, парфюма, бензина);
  • при воздействии на слуховой орган громкой речи или звука;
  • при резких движениях, особенно головой.

Поэтому при проявлении мигрени рекомендуется постельный режим и состояние полного покоя. В период приступа у больного, кроме боли, могут также появиться: чувство тошноты, сильное головокружение, общее ухудшение настроения и даже полная апатия.

У некоторых боли наступают быстро, практически резко, у других приступ предвещают несколько симптомов. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Появление проблемы во время менструации

В детородном возрасте в период менструального цикла болями в голове мучаются 50% женщин. Как только девушка входит в репродуктивную фазу, ее могут периодически одолевать мигрени. Боли проходят вместе с окончанием месячных, но в этот период могут серьезно повлиять на трудоспособность женщины и ее самочувствие в целом.

Боль в голове появляется из-за нестабильного гормонального фона и может продлиться от 1 до 7 дней. Чтобы не лежать все время в постели, к этому периоду можно подготовиться: принять обезболивающие препараты, воспользоваться любыми народными средствами. В эти дни надо поберечь себя и свое здоровье, стараться избегать многолюдных шумных мест, больше прогуливаться пешком, исключить алкоголь, сладкое, копченое и соленое. Посидеть на простой диете, не поднимать тяжелое, исключить занятия спортом, особенно силовые упражнения. Тогда мигрень будет протекать значительно легче.

Симптомы и стадии недуга

Своевременно выявленные признаки мигрени у женщины лечение во многом определяют. Знание основных симптомов, которые предвещают наступление головной боли, могут помочь вовремя принять меры. Признаки, предвещающие мигрень, можно условно разделить на несколько стадий.

Стадия 1 — продромальная

Она предвещает появление в скором времени болевой атаки. Женщина замечает повышенную слабость, учащенное сердцебиение, возбуждение, падение настроения без серьезного повода. Обычно появляются они за день до приступа или за несколько часов. У некоторых они могут протекать в слабой форме, и от этого остаются практически незамеченными.

Стадия 2 — появление ауры

На этой стадии человек может наблюдать кратковременные вспышки перед глазами, гул в ушах, некорректное восприятие окружающих, появление онемения на отдельных участках конечностей. Появляющиеся симптомы очень быстро проходят буквально за несколько секунд. Они редко остаются незамеченными, хоть скоротечны. Также на этой стадии могут появиться проблемы с речью.

Стадия 3 — пик симптомов

На этой стадии человек уже хорошо чувствует приближение мигрени, так как появляется затяжная боль в висках, в лобной части головы, чувствуется напряжение в глазной впадине.

Ощущается сильное распирание головы, то с одной, то с другой стороны. На этой стадии может появляться рвота, приступы тошноты, головокружение.

Стадия 4 — конечная фаза

На этом этапе человек становится раздражительным, усталым, агрессивным. Некоторые испытывают сильные приливы усталости и впадают в продолжительный сон, даже в дневное время суток. Чувства могут быть и прямо противоположными, сопровождаться приступами эйфории, воодушевления, восторга, прилива сил, но такое встречается нечасто.

Стадии могут проходить последовательно или головная боль наступает резко. Основными проявлениями наступившей мигрени являются:

  • озноб;
  • повышенное потоотделение;
  • светлый оттенок кожных покровов;
  • сонливость;
  • нарушение аппетита;
  • учащение сердцебиения.

Некоторые представительницы прекрасного пола страдают от приступов всего пару раз за всю жизнь, другие мучаются до 8 раз за месяц. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, профессии, а также ритма жизни женщины.

Способы лечения головной боли

Лечить мигрень можно разными методиками, но вылечить полностью заболевание невозможно. Если приступы слишком частые, стоит взять на вооружение несколько методов быстрого купирования боли, и постараться проводить регулярно профилактику. Терапия наступившей мигрени проводиться несколькими способами:

  • Медикаментозно — с использованием лекарственных и обезболивающих средств.
  • Народными способами.
  • Снижением воздействия провоцирующих факторов.

Каждый из перечисленных способов имеет свои плюсы, минусы и противопоказания. Поэтому обычно назначает лечение врач, после проведения тщательной диагностики.

Использование лекарственных препаратов

Медикаментозная терапия используется только на острой стадии, когда женщина испытывает сильные боли. Но принять препараты разрешается и заранее, если мигрени хронические и появились первые симптомы надвигающегося приступа. К основным средствам, которые отличаются эффективностью в борьбе с болью, относят:

  • Обезболивающие средства (Аспирин, Парацетамол, Аскофен).
  • Нестероидные препараты (с противовоспалительным эффектом, Ибупрофен, Диклофенак, Напроксен).
  • Сосудосуживающие средства (Нарамиг, Зомиг, Рапимед).

Почувствовать облегчение можно уже через полчаса после приема препарата.

Не стоит бесконтрольно пить лекарства без назначения врача, особенно из последних двух категорий.

После обследования, специалист, кроме перечисленных таблеток, назначает также антидепрессанты (Миансерин, Прозак), антиконвульсанты (Топирамат, финлепсин), адреноблокаторы (Лопресол, Небиволол, Анаприлин). Пациент проходит целый курс, так как однократные приемы редко дают положительный эффект.

Терапия народными средствами

Борются с мигренью и народными способами, с использованием настоев трав, примочек и чаев. Они не менее эффективны, лекарственные средства. Использовать их можно в комплексе с другими методиками. Лечение народными способами проводится с использованием следующих рецептов:

  1. Свежие листья белокочанной капусты срезают с кочана и прикладывают к вискам во время приступа.
  2. Выдавить сок из свежего картофеля, смазать им лоб и виски при первых появлениях симптомов. Извлечь сок можно простым способом: натереть картофелину на мелкой терке и отжать сок через марлю вручную.
  3. Выпить теплого зеленого чая, сока из смородины или калины, отвара шиповника.
  4. Заварить корень валерианы, пустырника, мяты и ромашки, пить в качестве успокаивающего средства во время стрессовых ситуаций.
  5. Приготовить отвар мелиссы и принимать по половине стакана в день. Для приготовления потребуется всего 2 ст. ложки на стакан.

Травы могут подействовать на каждого человека абсолютно по-разному. Поэтому если то или иное средство не помогло, стоит попробовать другое. Успокаивающие сборы можно пить постоянно в периоды повышенной нагрузки или серьезных жизненных потрясений, особенно если есть предрасположенность к появлению мигрени.

Снижение нагрузки на психику

Если женщине был установлен диагноз врачом, то обычно в качестве комплексного лечения рекомендуют и исключить ряд провоцирующих болезнь факторов. Это повышает эффективность терапии в целом и помогает быстрее справиться с острой стадией. К таким факторам относятся:

  • Неправильное питание.
  • Недосыпание.
  • Вредные привычки.
  • Посещение шумных мест или тех, где работают световые иллюминации, установки.
  • Стрессовые ситуации.
  • Посещение крупных торговых центров в час пик.
  • Участие в соревнованиях или прочих подобных мероприятиях.

Пациентке рекомендуется на время отстраниться от городской суеты, погулять на природе, возле озера или в парке. Оградить организм от стресса и шума, заняться гимнастикой или йогой, отрегулировать режим сна и бодрствования. Этого будет достаточно для устранения симптомов, если уже начат прием обезболивающих средств.

Мигрень встречается у более 20% населения планеты. Женщины подвержены этому недомоганию в большей степени, чем мужчины. От головной боли это состояние отличается самым главным симптомом – при мигрени болит только одна часть головы.

Что такое мигрень

Мигрень характеризуется болью только в одном участке головы. Как правило, мигрень носит приступообразный характер. Каждый приступ может длиться от нескольких часов до нескольких суток.

Приступ накладывает отпечаток на работоспособность человека. Изредка наблюдается такое явление как «аура» — это сопутствующие расстройства зрения, например, галлюцинации, мельтешение мурашек в глазах или расплывчатость предметов.

Люди, страдающие частыми приступами, отмечают, что сначала появляется «аура» и лишь затем, через некоторое время, начинается боль.

Приступ боли сопровождается дополнительными симптомами неврологического характера. Кто-то чувствует тошноту и головокружение, кто-то жалуется на внезапную светобоязнь и непереносимость громких звуков. Часто о приближении приступа свидетельствует внезапное ухудшение настроение или апатия.

Причины заболевания

Причины частых мигреней до сих пор достоверно не изучены. Причины мигрени у женщин могут быть следующими:

  • генетическая предрасположенность;
  • вредные привычки;
  • сильный стресс;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • нарушения эндокринного характера;
  • сужение сосудов головного мозга;
  • нарушение работы центральной нервной системы.

Во время приступа происходит сужение и расширение менингеальных сосудов в определенном участке мозга. В результате нарушается местное кровообращение. Почему сосуды сжимаются неравномерно до сих пор неизвестно, однако именно этим явлением обусловлен болевой синдром только с одной стороны головы.

Генетическая предрасположенность играет немаловажную роль. Доказано, что склонность к частым мигреням передается от родителей детям.

Группу риска составляют люди, живущие в крупных городах. Стремительный ритм жизни накладывает отпечаток на деятельность человека. Обилие стрессовых ситуаций, нарушение обмена веществ из-за нехватки времени, расстройства сна – все эти состояния в той или иной степени встречаются у всех жителей крупных городов. Жители сельской местности страдают мигренями примерно в три раза реже. Это обусловлено спокойным ритмом жизни и отсутствием нервного перенапряжения.

Мигрени встречается у людей, чрезмерно зацикленных на собственной работе. Также болезни склонны апатичные и склонные к депрессии люди.

Вредные привычки, такие как курение, не прибавляют здоровья и часто становятся причинами мигреней. Также болезнь может спровоцировать нарушение обмена веществ и некоторые эндокринные заболевания, например, сахарный диабет.

Что происходит во время приступа

Существует две теории о природе мигреней. По версии одной из них, виной всему внезапно возросший уровень серотонина. При стремительном увеличении серотонина происходит спазм сосудов головного мозга. На этом месте впоследствии чувствуется давящая боль. Болевой синдром проявляется вследствие выделения организмом веществ для расщепления избытка серотонина. Это нормализует тонус сосудов, но вызывает расширение височных артерий.

Боль проходит через некоторое время после нормализации уровня серотонина.

Вторая версия предполагает, что во время приступа мигрени наблюдается повышенная активность гипоталамуса, что и провоцирует сильный болевой синдром.

Симптомы мигрени

Характерные симптомы мигрени у женщин:

  • перед приступом чувствуется усталость, сонливость, или раздражительность;
  • боль начинается с виска, постепенно распространяясь на лоб и затылок;
  • при наличии внешних раздражителей, боль усиливается;
  • приступ сопровождается дополнительными симптомами: тошнотой, головокружением, светочувствительностью.

Если мигрень с «аурой», дополнительно присутствуют зрительные галлюцинации или мельтешение перед глазами. Приступ может усилится под действием раздражающих факторов – ходьбы, яркого света, громких звуков, посторонних запахов. Именно поэтому больные предпочитают переждать недомогание в постели.

Особенности и частота приступов

Часто мигрень у женщин не приходит одна. Приступ сопровождают дополнительные признаки мигрени у женщины, такие как тошнота и рвота, головокружение, слабость в мышцах, непереносимость яркого света и громких звуков.

Пациенты отмечают, что со временем научились распознавать приближение приступа. Как правило, прежде чем начнется боль, женщины чувствуют слабость или изменение эмоционального состояния.

Приступы случаются многократно. Именно постоянное возвращение мигрени позволяет диагностировать болезнь, отделив ее от головной боли, которая может быть вызвана различными заболеваниями.

Обычно, случается не менее двух приступов в месяц. Они могут различаться по длительности и интенсивности проявления. Мигрень у женщин часто случается перед менструацией или в первые дни.

Боль носит пульсирующий характер. В начале приступа болевой синдром затрагивает только висок, однако постепенно он распространяется на всю часть головы, приобретая давящий характер.

Приступ с «аурой» состоит из четырех стадий:

  • предвестник (продром);
  • «аура»;
  • боль;
  • период разрешения.

Продром или предвестник – это этап, на котором развиваются симптомы, предвещающие скорый приступ. Как правило, это тошнота, упадок сил, нарушение внимания. Некоторые пациенты понимают о надвигающемся недомогании из-за внезапной раздражительности.

«Аура» — это редкий комплекс симптомов, сопровождающий мигрень. Они являются зрительным, обонятельным или слуховым отображением изменения состояния сосудов перед началом приступа. Для этого состояния характерны:

  • галлюцинации (зрительные, обонятельные, слуховые);
  • мельтешение «мушек» перед глазами;
  • нечеткость зрения;
  • онемение конечностей;
  • проблемы с речью.

Эта стадия длится недолго, до получаса. Затем развивается боль. Боль может нарастать резко, однако у некоторых пациентов усиление болевого синдрома проходит длительно, вплоть до 15-20 часов. В этом случае больного весь день будет мучать пульсирующая боль в виске, а к вечеру она разольется на лобную часть головы и приобретет давящий оттенок.

Период разрешения – это длительный период восстановления (вплоть до суток) после стихания боли. В это время пациент чувствует себя также, как и перед приступом — наблюдается упадок сил и сонливость.

Что провоцирует недомогание

Мигрень у женщин, склонных к этому недугу, развивается при наличии какого-либо провоцирующего фактора, которыми выступают:

  • алкогольные напитки;
  • некоторые продукты питания;
  • нарушения сна;
  • стрессовые ситуации;
  • физическое и эмоциональное перенапряжение;
  • состояние гормонального фона.

Алкоголь способствует расширению сосудов, что может стать причиной головной боли. Спровоцировать недомогание могут также некоторые продукты питания – копчености, сыры, шоколад и иногда цитрусовые. Также следует опасаться частого употребления крепкого кофе и чая.

Бессонница, недостаток сна, стресс – все это влияет на состояние сосудов и может спровоцировать очередное недомогание. Также мигрень может стать следствием перенапряжения, как эмоционального, так и физического.

Приступы часто случаются на фоне гормональных изменений. Так, женщины отмечают увеличение их частоты во время полового созревания и в первые дни менструации. Удивительно, но мигрень практически не беспокоит беременных, и отступает при наступлении менопаузы.

Лечение мигрени

Лечение мигреней у женщин таблетками затрудненно и во многом зависит от характера болевого синдрома. При умеренной боли можно использовать обычные анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты.

Хорошо помогают кофеинсодержащие таблетки, благодаря их способности расширять сосуды.

Наиболее эффективные препараты при мигрени – это триптаны. Эти лекарства воздействуют на менингеальные сосуды. Триптаны – это не обезболивающее, поэтому при обычной головной боли таблетки неэффективны. Для достижения терапевтического эффекта, принимать лекарства следует правильно. В отличии от обезболивающих препаратов, которые нужно принимать при начальном проявлении болевого синдрома, триптаны следует пить только тогда, когда боль наберет максимальную силу. На начальной стадии мигрени эти лекарства неэффективны. Это обусловлено механизмом действия триптанов, которые нормализуют уровень серотонина и воздействуют на рецепторы тройничного нерва.

Выбирать лекарства от мигрени самостоятельно не рекомендуется. Необходима консультация врача и детальное обследование. В противном случае при бесконтрольном употреблении обезболивающих таблеток можно навредить собственному здоровью. Лечащий врач подберет оптимальное лекарство для каждого пациента.

Народная медицина против мигрени

Народная медицина знает, как лечить мигрень у женщин. Первый и самый действенный способ – это прохладный компресс на голову, который накладывается сразу, как появились первые симптомы мигрени. Также рекомендуется лечь в постель, выключить свет и задернуть шторы. Полумрак и прохладный компресс быстро сделают свое дело и притупят боль.

Еще один способ – это контраст температур, который помогает привести сосуды в тонус. Для этого необходимо положить на голову холодный компресс, а ноги поместить в ванночку с горячей водой. Разность температур положительно влияет на сосуды, в результате боль отступает. Минус такого метода – он не помогает при сильной боли с тошнотой и головокружением, поэтому его целесообразно применять в начале приступа либо при умеренном болевом синдроме.

Еще один вариант охлаждающего компресса – это листья белокочанной капусты. Листья промывают и закрывают в холодильнике на 20 минут. Затем прохладный лист следует приложить к больной части головы на час.

Также лечение народными методами подразумевает терапию лекарственными травами.

  1. Чашка зеленого чая помогает избавиться от боли, если ее выпить в начале развития недомогания. Зеленый чай нормализует давление и приводит сосуды в тонус.
  2. При сильной боли поможет следующий отвар. Смешать в равных пропорциях мяту, мелиссу и душицу. Взять 30 гр полученной смеси и залить 300 мл кипятка. Настой должен постоять до полного остывания, а затем его пьют по одному стакану при возникновении боли.
  3. Отвар мелиссы (две столовых ложки на стакан кипятка) можно принимать по половине стакана при развитии недомогания. Растение превосходно снимает боль.
  4. Заварить столовую ложку корня валерьяны и залить кипятком. После остывания, лекарство принимают по большой ложке каждые четыре часа во время приступа.

Насколько эффективны народные средства судить сложно. Некоторым лекарственные настои помогают купировать приступ, в то время как многие женщины не находят такое лечение эффективным.

Как избежать приступа

Наравне с вариантами лечения, актуальным остается вопрос о том, как можно сократить частоту недомоганий. Для этого необходимо проконсультироваться с врачом, который назначит следующие препараты:

  • антидепрессанты;
  • препараты для снижения давления (блокаторы кальциевых каналов);
  • таблетки для улучшения кровоснабжения мозга;
  • витамины.

Антидепрессанты помогут снять внутреннее перенапряжение, избежать стресса и нормализовать сон. Для стабилизации сосудистого тонуса показан прием специальных препаратов, известных как блокаторы кальциевых каналов. Для достижения эффекта такие лекарства придется пить длительным курсом.

Улучшение мозгового кровообращения способствует поддержанию тонуса, а значит сокращает частоту приступов. Кроме того, для здоровья сосудов и всей нервной системы показаны витамины группы В и препараты магния, которые укрепляют сосуды, улучшают кровообращение и положительно влияют на активность мозга.

Любые лекарства должен назначать только врач. Самолечение может иметь негативные последствия для здоровья.

Мигрень считается малоизученной болезнью. На сегодняшний день медики еще не установили точные причины возникновения приступов. А между тем последствия мигрени могут быть очень серьезными: развитие инсульта в молодом возрасте или возникновение эпилепсии. В данной статье подробно рассказывается, от чего мигрень возникает у женщин, ее симптомы и способы лечения.

О болезни

Мигрень – это неврологическое заболевание, представляющее собой усиливающуюся пульсирующую головную боль и тошноту.

Мигрень входит в список болезней, наиболее сильно нарушающую социальную адаптацию человека.

Боль при мигрени бывает настолько сильной, что человек может временно утратить работоспособность или даже получить инвалидность.

Во время приступа болит в основном одна часть головы. Боль отличается высокой силой и пульсирующим характером, иногда появляются приступы тошноты и рвоты. Человеку становится тяжело переносить громкие звуки и яркий свет. Все это может длиться от 2-3 часов до 3-4 дней.

Важно! Единичный подобный приступ не означает, что человек страдает этой болезнью. Врач сможет поставить человеку диагноз «мигрень», если у него такие приступы возникают систематически.

Мигрень больше считается женской болезнью, так как по статистике встречается чаще, чем у мужчин. Особенно часто она проявляется у женщин в трудоспособном возрасте. Специалисты связывают это с гормональной активностью.

Одна из разновидностей данного недуга — мигрень с аурой. Она отличается тем, что за 10-60 минут до возникновения головной боли возникают зрительные, обонятельные неврологические нарушения, называемые аурой.

Причины возникновения

От чего бывают эти приступы?

Достоверно установить причины возникновения мигрени медикам пока еще не удалось.

Но чаще всего в качестве провоцирующих факторов называют следующие:

  1. Наследственную предрасположенность;
  2. Постоянный стресс, депрессии;
  3. Неправильное питание;
  4. Нарушение режима сна;
  5. Гормональные нарушения;
  6. Реакция организма на некоторые продукты, например, кофе, сыр, газированные напитки с красителями и др.

Причины мигрени с аурой – это чаще всего стресс и психическое перенапряжение, различные расстройства сна, глубокая депрессия. Также ее могут спровоцировать продукты, в состав которых входит тирамин: бананы, орехи, красное вино и др.

Важно! Многочисленные исследования показали, что не сами продукты являются причиной приступа, а реакция мозга на них. То есть когда-то употребление в пищу этого продукта совпало с началом мигрени, и мозг этот факт «зафиксировал». Поэтому отказ от употребления продукта не гарантирует полное прекращение приступов.

Первые признаки и клиническая картина

Как проявляется мигрень? При каждом новом приступе появляются такие симптомы:

  1. Головная боль сконцентрирована в одной части головы, пульсирующая, высокой интенсивности;
  2. Во время движения боль резко усиливается;
  3. Появляется тошнота и рвота;
  4. Возникает сильная чувствительность к свету и звукам.

Отвечая на вопрос, сколько длиться мигрень, нужно понимать, что каждый случай индивидуален.

Приступ может длиться 3 часа, но иногда растягивается до нескольких суток, если не принять обезболивающие средства.

Симптомы мигрени с аурой совпадают, но есть и отличия:

  1. Появляются за 10-60 мин до начала приступа перед глазами круги, точки, вспышки и т.п.;
  2. Появляются онемения и покалывания;
  3. Нарушается речь.

Первые признаки начала приступа всегда сопровождают мигрень с аурой. Обычно пациенты начинают испытывать помутнение в глазах, у них появляются перед глазами блики или точки, они чувствуют слабость, сонливость, головокружение, им становится сложно сконцентрировать внимание, нарушается мыслительный процесс.

Клиническую картину заболевания без ауры составляет интенсивные диффузные ломящие и преимущественно односторонние пульсирующие боли в области головы (цефалгия). Пациенты так же могут испытывать цефалические атаки, которые сменяются кратковременными улучшениями состояния.

При этом приступы могут сопровождаться судорогами, нарушение электролитного обмена, тошнотой и рвотой, нарушением аппетита, бледностью кожных покровов, повышением давления внутри черепа, расстройством координации движения, восприятия звука, речевого аппарата.

Клиническая картина приступа с аурой:

  1. Помутнение в глазах;
  2. Блики, пятна или туман перед глазами;
  3. Снижение концентрации внимания;
  4. Нарушение мыслительных процессов.

Как правило, мигрень с аурой встречается реже, чем обычные приступы.

Признаки до 30 лет

Чаще всего первые признаки болезни начинают проявляться в переходном возрасте.

Возникновение приступов зачастую связано с менструальным циклом.

По статистике, именно у женщин до 30 лет появляются первые признаки мигрени, и в дальнейшем происходит развитие заболевания.

Примечательно, что первые признаки могут возникнуть и у детей.

Был случай в медицинской практике, когда диагноз ставили пятилетнему ребенку.

Признаки после 40 лет

Пик заболеваемости у женщин приходится на 40 лет. Именно к этому возрасту у женщин накапливаются гинекологические проблемы, которые влияют на развитие мигрени. Затем, с началом угасания функции яичников постепенно снижается количество приступов.

Признаки после 50

После 50 лет мигрень редко доставляет неудобства. По данным исследований, после наступления менопаузы болезнь отступает.

Наследственность

Путем ряда исследований установлено, что болезнь носит наследственный характер. Если у человека есть родственники, страдающие мигренью, то с большей вероятностью она передалась и ему. Если у ребенка оба родителя страдают этим недугом, то вероятность того, что у него это заболевание со временем тоже проявится, составляет 90%.

Медикаментозное лечение

Что помогает от мигрени? Медикаментозное лечение сочетает в себе два направления: устранение симптомов и профилактику возникновения приступов. Головную боль можно устранить, используя три группы средств:

  • Анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства. Это универсальные препараты от боли, которые легко можно купить в любой аптеке;
  • Препараты с содержанием алкалоидов спорыньи. Эти паты являются специальными средствами против мигрени. Алкалоиды спорыньи оказывают тонизирующий эффект на головной мозг, подавляют выработку серотонина, который вызывает боль.

Важно! Эти лекарственные препараты имеют побочные эффекты и целый ряд противопоказаний, поэтому принимать их можно только по назначению специалиста.

  • Триптаны. Эти препараты позволяет снять симптомы осложнений при мигрени: тошноту, рвоту и высокую восприимчивость света и звука. Они воздействуют на сосуды, блокируют болевой сигнал на уровне тройничного нерва.

При лечении головной боли, вызванной приступом мигрени, используют лекарства при принципу ступенчатого подхода.

Как только появляются первые признаки, принимают анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты.

К таким относятся:

  1. Ибупрофен;
  2. Ацетилсалициловая кислота;
  3. Напроксен.

Усилить действие анальгетика поможет кофеин. Он содержится в чае, кофе, кока-коле и какао.

Если спустя 45 минут от приема лекарства голова не перестает болеть, то переходят к приему трипанов. К таким препаратам относятся Суматриптан, Сумамигрен, Наратриптан Зомиг.

Также эффективно бороться с болью помогают препараты на основе спорыньи. К ним относятся Эрготамин, Дигидроэрготамин, Номигрен.

Для профилактики возникновения приступов применяют препараты, содержащие в своем составе -адреноблокаторы, антидепрессанты, антиконвульсанты, блокаторы кальциевых каналов. Принимают такие лекарства от 6 месяцев и больше для того, чтобы приступы возникали реже. Эти препараты не способны полностью избавить человека от мигрени, их назначаю тем, у кого приступы возникают очень часто.

Важно! Данная статья носит только ознакомительный характер и не является инструкцией по лечению мигрени. Все препараты необходимо принимать только по назначению врача.

Как лечить народными средствами

В некоторых случаях лечение мигрени средствами народной медицины может дать хороший эффект.

Существует огромное множество рецептов, среди которых можно выбрать подходящий вариант:

  1. Лечение с помощью лугового клевера. Столовую ложку цветков залить стаканом кипятка, и оставить настаиваться примерно на час. После этого отвар процедить. Принимать по пол стакана 3 раза в сутки.
  2. Компресс из капустных листьев. Несколько больших листов белокочанной капусты приложить к той области головы, где ощущается боль. Оставить до тех пор, пока не почувствуется улучшение.
  3. Лечение с помощью отвара душицы. Сушеное растение заливают кипятком из расчета 1 ст. ложка на стакан воды, оставляют на час, процеживают и принимают по пол стакана 3 раза в день.
  4. Лечение с помощью сока свежего картофеля. Овощи тщательно промывают, выжимают из них сок и принимают по четвертой части стакана 2 раза в день при наличии систематических болей.
  5. Лечение с помощью сока черной смородины. Свежевыжатый сок принимать по четвертой части стакана примерно 3-4 раза в день.
  6. Лечение с помощью отвара мелиссы. Сушеное растение заливают кипятком, из расчета 3 ст. ложки на стакан воды. Настаивают примерно час. После этого его процеживают и принимают по 2 ст. ложки 3 раза в день.
  7. Лечение с помощью отвара ромашки аптечной. Способ приготовления и дозировка аналогичны отвару из душицы.
  8. Лечение с помощью валерианы лекарственной. Вскипятить 1 стакан воды, засыпать туда 1 ст. ложку измельченного корня, затем варить 15 минут на слабом огне. После этого процедить и остудить. Принимать по пол стакана 3 раза в день. Также хороший эффект может оказать теплая ванна со стаканом отвара валерианы.

В качестве защиты от частых головных болей советуют носить бусы из настоящего янтаря. Считается, что этот самоцвет облагает магическими и лечебными свойствами.

Важно! Средства народной медицины не могут заменить полностью традиционную терапию. Поэтому в случае возникновения проблем со здоровьем не стоит откладывать визит к врачу.

Последствия приступов

Чем опасны приступы? Мигрень может не только может «сковать» женщину на несколько дней, но и привести к более тяжелым последствиям. Если приступы с аурой длятся слишком часто, а продолжительность самой ауры более часа, то врачи советуют в обязательном порядке сделать МРТ.

Подобные приступы, их частота, повышают риск развития инсульта еще в молодом возрасте.

Если приступы возникают чаще одного раза в месяц, то рекомендуется пройти обследование у врача.

Согласно данным многочисленных исследований, мигрень также увеличивает риск появления эпилепсии.

Согласно полученным результатам, 25% пациентов с хронической головной болью страдают этим заболеваниям.

У таких людей приступ может вызвать эпилептический припадок. Поэтому в случае, если течение приступа стало нестандартным, необходимо вызвать скорую помощь.

Мигрень является женским заболеванием, мужчины от него страдают в разы меньше. До конца эту закономерность так и не смогли объяснить.

Полезное видео по теме:

Мигрень носит хронический характер, поэтому в случае, если возникло несколько приступов, имеющих симптомы, схожие с данным заболеванием, необходимо обкраситься к врачу.

После проведения обследования и сбора анамнеза специалист назначит лечение. А пациент в свою очередь может постараться сделать так, чтобы приступы повторялись реже. Им рекомендуется чаще гулять на свежем воздухе, правильно питаться, избавиться от вредных привычек и своевременно принимать назначенные специалистом лекарства.

Мигренью называется заболевание неврологической природы, при котором у человека отмечается сильная головная боль, возникающая без видимых органических причин. Чаще всего оно встречается у женщин детородного возраста, которые подвержены стрессам или постоянно испытывают чрезмерные умственные нагрузки. Отказ от ведения здорового образа жизни также повышает риск возникновения хронической цефалгии. Нередко симптомы мигрени у женщин появляются в менструальный период или на фоне беременности. На сегодня разработано немало действенных подходов по лечению и профилактике состояния. При первых же подозрениях на болезнь необходимо обратиться к неврологу, который подберет оптимальное решение проблемы в конкретном случае.

Причины мигрени у женщин

В 70% случаев мигрень оказывается наследственным заболеванием. При этом механизм его течения до сих пор до конца не изучен, имеется лишь несколько теорий.

Специалисты связывают развитие приступа с изменением диаметра кровеносных каналов головного мозга. Сначала происходит спазм сосудов, что приводит к нарушению тока крови на конкретном участке. Затем их просвет патологически расширяется, провоцируя растяжение стенок. Это раздражает рецепторы и вызывает боль. В теории такие переходы случаются из-за нарушения метаболизма в тканях, в частности – повышения уровня серотонина. Нормализация показателей приводит к окончанию приступа.

К факторам риска развития мигрени относят такие моменты:

  • сидячий образ жизни;
  • проживание в большом городе с загрязненной окружающей средой и интенсивным ритмом;
  • наличие гипертонии, бронхиальной астмы, других болезней сосудов и внутренних органов;
  • нарушение режима сна, повышенные физические и умственные нагрузки;
  • диеты и плохое питание;
  • курение и употребление алкоголя в любом виде;
  • метеочувствительность;
  • рацион, основанный на напитках с кофеином, фастфуде, полуфабрикатах, продуктах с усилителями вкуса и химическими добавками;
  • систематическое употребление медикаментов, не согласованное с врачом;
  • неблагоприятные условия труда (постоянное нахождение в помещении со светомузыкой, езда в транспорте, превышение допустимого уровня шума).

Устранив перечисленные потенциальные причины мигрени у женщин, можно в разы снизить риски развития заболевания. Если оно уже проявилось и характеризуется, как хроническое, то это хотя бы сократит частоту возникновения приступов. Дополнительно стоит обратить внимание на показатели своего гормонального фона. Именно частой сменой его показателей специалисты объясняют тот факт, что у дам болезнь встречается намного чаще, чем у мужчин.

Приступы мигрени нередко развиваются после воздействия триггеров – провокаторов. У каждой пациентки могут быть свои раздражители. К самым распространенным относят воздействие громких звуков, сильных запахов, яркого или мерцающего света. Иногда обострение провоцирует прием алкоголя, употребление острой или пряной пищи, контакт с косметикой или бытовой химией.

Симптомы мигрени

Цефалгия нарастает постепенно. Она начинается с дискомфорта, который обычно локализуется в области лба, распространяется на глаз и висок. Со временем ощущение переходит в боль и охватывает всю половину черепной коробки. Симметричное проявление симптома является редкостью, но у некоторых пациентов отмечается наблюдаться чередование сторон. По своему типу признак пульсирующий, реже распирающий или давящий. Любая физическая активность и даже движение глазами приводят к его усилению. Продолжительность приступа индивидуальна – от 2-3 часов до 3 суток.

Мигрень у женщин не ограничивается головной болью, а может иметь дополнительные проявления:

  • боязнь света и/или звуков;
  • бурная реакция на запахи;
  • шум в ушах, снижение качества зрения;
  • повышение температуры;
  • повышенная потливость;
  • бледность кожи и слизистых;
  • учащение мочеиспускания;
  • тошнота и рвота – последняя приносит облегчение;
  • учащение пульса.

Клиническая картина в каждом случае индивидуальна. Чаще всего признаки, характерные для обострения болезни, появляются 1-2 раза в месяц. У некоторых женщин приступы возникают всего пару раз за год, у других количество дней, проведенных с головной болью, превышает 15 дней за месяц. В последнем случае специалист диагностирует хроническое течение мигрени.

Приступы, следующие друг за другом, и не проходящие в течение 3 суток, характеризуются, как мигренозный статус. Эта патология лечится в стационаре, за больной устанавливается постоянный медицинский контроль.

Виды мигрени

На 80% случаев мигрени приходятся простые приступы, протекающие без ауры. Остальная часть пациентов страдает от болезни с аурой, т.е. за какое-то время до начала головных болей у женщины появляются специфические симптомы неврологического типа.

Продолжительность периода между приступами и аурой может составлять от 5 минут до часа. Обычно специфические проявления завершаются на фоне цефалгии, но иногда они могут сохраняться и во время нее.

Специалисты выделяют несколько видов ауры:

  • офтальмическая – проявляется в виде вспышек, точек, мерцания света перед глазами;
  • ретинальная – характеризуется временной полной или частичной слепотой;
  • офтальмоплегическая – появляются проблемы с движением глазами, опускается веко, двоится в глазах;
  • чувствительная – снижается мышечная сила;
  • речевая – проблемы с восприятием речи и произношением;
  • вестибулярная – сильные головокружения, проблемы с координацией;
  • паническая – учащение пульса, панические атаки, тревожность.

Развитие ауры помогает женщине понять, что у нее развивается приступ мигрени. Это позволяет вовремя принять лекарство, снижающее интенсивность боли или замедляющее продолжительность обострения. Иногда появление таких предвестников не приводит к цефалгии.

Мигрень при беременности

Случается, что дамы, страдающие от мигреней, отмечают уменьшение частоты или выраженности приступов после зачатия. Иногда признаки мигрени у женщин наоборот появляются только с наступлением беременности. Проблемы, возникшие в первом триместре, провоцируют гормональные изменения в организме. Как только фон нормализуется, симптоматика проходит.

В последние недели беременности головные боли могут возникать из-за стресса и нарушения кровоснабжения головного мозга на фоне повышенных нагрузок на позвоночник. Основное, чем опасна мигрень при беременности – необходимость приема лекарственных препаратов для борьбы с симптомом. Их перечень строго ограничен, лекарства назначаются врачом и используются строго по схеме.

Менструальная мигрень

Признаки мигрени у женщины перед началом месячных не считаются патологическим состоянием, но указывают на наличие определенных сбоев в работе организма на уровне синтеза гормонов. Они отмечаются у 50% представительниц прекрасного пола разного возраста.

Чаще всего от этого страдают молодые девушки, у которых цикл только начался и еще не установился. Развитие симптоматики в более позднем возрасте возникает на фоне колебания уровня эстрогена и прогестерона. Головные боли в большинстве случаев появляются за два дня до месячных и сохраняются в первые 2-3 дня цикла. Для состояния характерна повышенная интенсивность признака, ухудшение общего самочувствия женщины. Синдром подлежит диагностике и комплексной терапии, направленной на предупреждение цефалгии.

Как лечить мигрень у женщин

Подход к борьбе с цефалгией при неврологическом заболевании индивидуален. В одних случаях, чтобы купировать приступ, пациентке достаточно принять теплую ванну или положить на голову холодный компресс. Лечение мигрени у большинства женщин все же не обходится без лекарственных препаратов. Их назначает невролог или врач терапевт, перечень медикаментов подбирается в частном порядке, нередко это делается опытным путем.

Обычно такое лечение основывается на приеме НПВС, триптанов, эрготаминов, анальгетиков. Дополнительно может проводиться симптоматическая терапия, которая включает противорвотные и успокоительные препараты.

Как предотвратить развитие приступов

Если мигренозные боли мучают 2 раза в месяц и чаще, дополнительно проводится профилактика обострений. Для этого нередко используются те же таблетки, которые применяются для купирования цефалгии.

Их дозировки могут быть уменьшены, прием проводится в течение нескольких недель или месяцев. Такие средства от мигрени также должны подбираться врачом. Категорически запрещено самостоятельно пробовать препараты, приносящие облегчение кому-то другому. Дополнительно следует минимизировать влияние на организм триггеров, провоцирующих появление головной боли.

Лечение мигрени народными средствами

Нетрадиционная медицина тоже неплохо помогает от мигрени. Применение натуральных средств способствует снижению напряженности и общему укреплению организма, что обеспечивает выраженный терапевтический и профилактический эффект. С этими целями рекомендуется принимать гомеопатические препараты «Арника», «Вератрум», «Хамомилла». Самостоятельно можно приготовить настойку из черной смородины. Для этого надо измельчить несколько веточек растения, залить их стаканом кипятка и настоять в термосе 4 часа. Процеженный отвар разделяется на три части и выпивается в течение дня. Вдыхание ароматических масел позволяет быстро купировать симптом. Главное, предварительно согласовать применение всех этих подходов с лечащим врачом.

Профилактика мигрени

По статистике, связанные с мигренью неприятные ощущения исчезают по мере взросления
человека, но этот процесс способен растянуться на годы. Чтобы мучительные головные боли не преследовали в этот период, необходимо уделить внимание профилактике обострений. Как минимум, следует выявить триггеры приступов и исключить их влияние на организм.

Дополнительно следует сделать следующее:

  • отказаться от курения и употребления алкоголя;
  • нормализовать режим работы, обеспечить организму полноценный ночной 8-9 часовой сон;
  • принимать медикаменты только по согласованию с врачом;
  • заняться общим оздоровлением и закаливанием тела;
  • ввести в режим регулярные нормированные физические нагрузки.

Людям, склонным к мигреням, важно вовремя снимать эмоциональное напряжение. Посещение массажного кабинета, СПА-салона или хобби помогут освобождаться от стресса и негативных эмоций. В сложных случаях может понадобиться посещение психолога или психотерапевта. Хороший эффект дают сеансы рефлексотерапии.

Появление симптомов мигрени может серьезно осложнить женщине жизнь. При наследственной предрасположенности к заболеванию стоит заранее посетить врача и заняться профилактикой болезни. Первые же симптомы недуга также являются показанием для получения консультации специалиста, диагностики и немедленного начала терапии.