Советы как успокоить малыша и помочь ребенку при коликах

Малыш сильно кричит, подтягивает ножки к животику, потом резко их выпрямляет, словно пытаясь объяснить испуганной маме, что именно болит. Мама успокаивает, укачивает и не может поверить, что ТАК мучается совершенно здоровый ребенок! Папа растерянно наворачивает круги вокруг мамы с малышом, то пытаясь взять на руки и успокоить, то в сотый раз спрашивая, неужели никак нельзя это прекратить. Через такой сложный период довелось пройти и нашей семье.

Ночные концерты

От кишечных колик страдают абсолютно все груднички в возрасте от нескольких недель до 3-4 месяцев, когда колики самостоятельно проходят. Это вариант нормального развития ребенка. Но только немногие детки легко переживают трудный период и мучают родителей ночными концертами лишь 2-3 раза в неделю. Большинство же плачут чуть ли не каждую ночь, от чего жизнь семьи становится труднопереносимой.

С младшим малышом нам повезло: колики беспокоили его не каждый день, и переносил он эти мучения очень терпеливо. А вот со старшим сыном страдала вся семья. Колики начинались как по расписанию в 16 часов и продолжались до 20 часов. Носили все по очереди: 30 минут одно дежурство, потом передавали следующему члену семьи.

Кишечные колики – в чем причина?

Приступы острой боли в животе возникают из-за недоразвитости нервно-мышечного аппарата и системы кишечника малыша, из-за повышенного газообразованию, когда газы давят на стенку кишечника и провоцируют мышечный спазм.

Сначала колики у младенца возникают пару раз в неделю и длятся 15-20 минут, а после облегчения или отхождения газов малыш успокаивается. Но потом они повторяются все чаще, увеличивается  их длительность. Колики могут длиться несколько часов подряд с короткими перерывами и чаще возникают в вечернее и ночное время. Успокоиться самостоятельно малыш обычно не может. Малыш то тянется к груди и жадно хватает ее, то в следующую же секунду бросает грудь и плачет. «Коликовый» плач – всегда приступообразный, пронзительный, с чередующимися периодами затухания-усиления, во время которых малыш буквально заходится криком. Кишечные колики изматывают и малыша, и его родителей.

Тому причина — тайна

Врачи уже не одно десятилетие спорят о причине колик . Ведь выявленные учеными закономерности срабатывают не всегда. Считается, что сильнее и дольше колики бывают у детей — искусственников, а также у малышей, рожденных с помощью кесарева сечения. Маме после операции колют обязательные антибиотики, а молоко после кесарева прибывает чуть позже, и малыш с рождения пробует не мамино молоко, а молочную смесь. Но груднички коликами страдают также. Замечено, что чаще плачут крохи мнительных и нервных мам. Однако трудно сохранять железное спокойствие, видя, как мучается самый любимый в мире человечек. Мам упрекают в неправильном питании, но даже самая жесткая мамина диета не становится 100% профилактикой от младенческих колик.

Словом, ясно, что ничего не ясно. Колики все так же таинственно появляются и так же неожиданно и таинственно исчезают у каждого новорожденного человечка.  Главное тут, как уменьшить страдания ребенка и всей семьи?!

Профилактика колик у младенца

Даже если вы постоянно будете применять весь комплекс профилактических мер, будьте готовы к тому, что колики все равно будут появляться. Возможно, вы сможете облегчить их протекание и поспособствовать тому, что колики будут появляться у малыша реже. Итак, чем можно помочь?

Давайте грудь правильно! Следите, чтобы малыш обхватывал губками большую часть ареолы, а не только сосок, тогда он наверняка не будет заглатывать лишний воздух.

Подберите бутылочку. Если малыш-искусственник, то выбирайте для него бутылочку, которая обладает «антиколиковым эффектом», то есть не дает малышу заглатывать воздух.

Подержите «столбиком». После кормления подержите малыша в вертикальном  положении, чтобы он отрыгнул накопившийся во время еды воздух.

Выкладывайте на животик. Перед кормлением выкладывайте малыша на животик – это улучшает работу кишечника.

Обязательно делайте массаж и гимнастику. Массаж животика делайте рукой с легким нажимом по часовой стрелке. Поджимайте ножки к животику. Отлично помогает отхождению газиков комплекс йоги для малышей.

Давайте малышу профилактические чаи. К таким чаям относятся Плантекс, чай из фенхеля и ромашки, аптечная укропная вода. Такие средства абсолютно безвредны. Давать их нужно в промежутке между кормлениями.

Маму – на диету! Попробуйте исключить из своего рациона  молочные продукты, капусту, фасоль, квашеные овощи, грибы, фрукты, чернослив, черный хлеб, газированную воду.

Лекарственные препараты. Посоветуйтесь с педиатром. Возможно, он назначит вам лекарство для облегчения детских колик. Например, Эспумизан или Бебинос. Они безопасны, не всасываются в кишечнике и не оказывают влияния на организм малыша в целом.

Как помочь ребенку при коликах?

Если, несмотря на все профилактические меры, ваш малыш мучается от приступа колик, есть целый комплекс мер, которые смогут помочь ребенку при коликах.

Что может облегчить колики?

Дополнительное тепло. В основном советуют положить на животик сложенную в несколько раз и прогретую утюгом пеленку. Но пеленка быстро остывает и постоянно гладить ее неудобно. Мамы, не поленитесь и зашейте в полотняный мешочек купленное в аптеке семя льна. Нагретое утюгом, оно очень долго сохраняет тепло. Меня этот способ выручил не раз, особенно если я одна дома с малышом и бегать гладить пеленки некому.

Контакт кожа к коже. Разденьте малыша и положите животиком на обнаженный живот и грудь к себе или папе. Знакомый запах и родное тепло расслабляют и успокаивают.

Легкий массаж живота по часовой стрелке.

Теплая ванна. В теплой воде малыш расслабляется, и колики могут постепенно уйти. В ванной можно делать малышу массаж животика по часовой стрелке и прижимать ножки к животику.

Взять на руки и пожалеть. Носите малыша на руках, прижав к себе, чаще предлагайте грудь. Привлеките к укачиванию папу. Заметила, что папино участие почему-то эффективней. Уверенные руки любимого папы согревают ребенка и успокаивают. Особенно благотворным воздействием обладают покачивания наподобие танца.

Носить в вертикальном положении или животиком вниз, подложив ладонь под живот малыша. Головка находится на сгибе вашего локтя.

Носить в слинге. Лучше голышом или в одном подгузнике.

Отвлечь любым возможным способом. Гремите погремушкой, включите музыку, покажите новый яркий предмет, разговаривайте с малышом, меняя интонации, спойте колыбельную и т.д.

Поставить газоотводную трубочку. Первое время этот способ я оставляла про запас, но, если малыш плакал сильно, и я понимала, что это надолго, то ставила трубочку сразу и мучения сразу прекращались. Аптечные газоотводные трубочки малоэффективны, они длинные и у них очень узкое отверстие для выхода газиков. Не вздумайте пользоваться и стеклянным термометром! Лучший инструментом (случайно прочитала об этом способе в брошюре, выданной в роддоме) будет самая маленькая резиновая груша, у которой нужно отрезать ¾ резиновой «попки». Отрежьте, прокипятите, смажьте кончик детским маслом, положите малыша на пеленальный столик и прижмите ножки к животику. Аккуратно введите трубочку. Не бойтесь, как правило, газы выйдут очень быстро, и малыш быстро успокоится. Наверняка, он сразу покакает заодно. Если газы выходят слабо, слегка поводите трубочкой вверх-вниз, влево-вправо. После процедуры колики у ребенка проходят сразу.

Опытным путем вы быстро определите, что именно лучше всего облегчает колики у вашего ребенка. Если малыш все равно плачет и НИЧЕГО не помогает, вызовите врача, вдруг боли в животике у ребенка – симптом какой-то хвори?

Здоровых вам животиков и спокойных ночей!

Авторы: American Academy of Pediatrics

Наши советы помогут вам успокоить ребенка и облегчить его боль. Это вовсе не означает, что с первой попытки вы научитесь справляться с коликами, но терпение и опыт помогут понять, что подходит и помогает именно вашему малышу.

  • Запеленайте малыша в большую тонкую пелёнку (попросите вашу медсестру или педиатра показать, как делать это правильно), это позволит ему чувствовать себя в безопасности.
  • Возьмите ребенка на руки, держите его на левом боку (это улучшает работу пищеварительной системы) или прижмите животиком к себе. При этом мягко поглаживайте по спинке. Но помните, укладывать ребенка спать в его кроватку необходимо только на спину.
  • Включите т.н. «белый шум». Равномерные, монотонные звуки, например, гудение вентилятора, увлажнителя, шум пузырьков воздуха от работы компрессора в аквариуме, запись звуков сердцебиение и т.д. помогут ребенку успокоиться — они похожи на звуки, которые он слышал, будучи в утробе мамы.
  • Носите малыша в специальной переноске, слинге или просто качайте его. Это «напомнит» ему ритмичные качающие движения в утробе матери.
  • Не перекармливайте ребёнка, это может провоцировать колики. Помните, что между кормлениями должно пройти не меньше 2-2 ½ часов.
  • Предложите ребенку соску-пустышку, если время кормления ещё не наступило. Многие малыши успокаиваются при сосании.
  • Измените рацион питания, это также может уменьшить колики.

    • Если ребенок на грудном вскармливании, попробуйте изменить свою диету. Уменьшите количество молочных продуктов и кофеина. Наблюдайте за реакцией ребенка: если он не станет более спокойным после изменений, вернитесь к своему обычному рациону. Некоторым кормящим мамам помогло исключение пряностей или продуктов, вызывающих повышенное газообразование (капуста, лук и т.д.), но пока это научно не доказано.
    • Если ребенок на искусственном вскармливании, обсудите с педиатром целесообразность смены смеси. В некоторых случаях это помогает.
  • Ведите дневник малыша. Записывайте всё: сколько он бодрствует, спит, ест, плачет. Обратите внимание на то, как долго он был у груди, если сразу после он был сильно беспокойным. Понаблюдайте и проанализируйте, с чем связан плач — с кормлением, со сном? Обсудите сложившуюся ситуацию с педиатром.
  • Ограничьте дневной сон до 3 часов в день. Ночью, если кормите ребенка или меняете ему подгузники, старайтесь делать это в спокойной обстановке — не включайте яркий свет и источники шума (например, телевизор).

Важная информация для мам и пап

Если вы чувствуете, что находитесь на грани нервного срыва и можете начать кричать или плакать, положите ребенка в кроватку или в другое безопасное место и передохните. Попросите кого-то из членов семьи или друзей ненадолго присмотреть за ребенком. Вам необходимо время для себя, хотя бы час, чтобы отдохнуть и набраться сил. Помните: НИКОГДА не трясите ребенка.

Положите ребенка в кроватку на 10 или 15 минут. Убедитесь, что с ребёнком всё в порядке, он не голоден, не срыгнул, и у него сухой подгузник. Если он продолжает плакать, ничего страшного в этом нет. Иногда вам и ребенку нужен отдых.

Если у вас депрессия и вам сложно справиться со своими эмоциями, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Источник

опубликовано 12/11/2014 14:46
обновлено 07/11/2016
— Роды и роддом, новорожденный, Уход за ребенком, гигиена, Разное, Вскармливание